Algunos ejemplos de terapias no farmacológicas que se han demostrado beneficiosas para las personas con enfermedad de Alzheimer son:
Estas son solo algunas de las muchas terapias no farmacológicas que existen para ayudar a las personas con enfermedad de Alzheimer.
Mantener nuestra propia cognición activa es fundamental para mantener nuestra autonomía y autoestima en niveles óptimos.
Actualmente vivimos en una era que adora el cuerpo, y eso está bien, siempre y cuando no olvidemos que el cerebro es el «director de orquesta» del cuerpo.
El concepto de terapeuta ocupacional cada vez es más común escucharlo. Sin embargo, muchas personas no son realmente conscientes del papel que tienen estos profesionales en la sociedad.
La terapia ocupacional supone uno de los roles más importantes dentro del proceso de rehabilitación ya que colabora en involucrar las tareas y actividades de la vida diaria (enlace).
Se le considera meditación a la práctica de cuerpo y mente, basada en una profunda historia por detrás, que se utiliza para aumentar el estado de calma y relajación física, mejorar la estabilidad psicológica y mejorar la salud (además del bienestar).
La meditación ha sido investigada en numerosas ocasiones y ciertos experimentos confirman la cantidad de beneficios que tiene para nuestro organismo.
(Knowles, 1968)
Factores más importantes
Podríamos llamar Andragogía a la disciplina que se dedica a estudiar el contexto de la educación que se recibe durante la etapa adulta, concretamente al modo de aprendizaje durante esta, incluyendo la madurez y la senectud.
Es muy común tener una mascota en los hogares, pero no solemos ser conscientes de los beneficios que tienen en nuestra salud. Tener un animal en casa aporta compañía y propicia un ambiente idóneo para formar un fuerte vínculo afectivo con él.
Numerosos estudios demuestran cómo su presencia puede llegar a disminuir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Esto se explica porque aumentan la actividad física por el simple hecho de jugar con ellos algunas veces al día y, sobre todo, en el caso de los perros, el deber de sacarlo a la calle ya obliga al enfermo a moverse más de lo que lo haría sin un animal a su cargo.
En estas edades se tiende a evitar cada vez más el movimiento de forma que los beneficios de algo de actividad se triplican. Evitan el sedentarismo y mejoran el estado físico (en concreto el equilibrio, la psicomotricidad y la memoria).
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En la travesía de cuidar a quienes amamos, el Alzheimer nos presenta desafíos únicos. Es por eso que nos complace presentar este post donde compartimos documentos y guías esenciales para los cuidadores de personas con Alzheimer. Cuidar bien es un acto de amor, pero también es fundamental cuidarse a uno mismo. Aquí encontrarás valiosos recursos para iluminar ese camino y brindar el mejor apoyo a tus seres queridos.
Juntos, hagamos que cada día cuente en esta importante labor.
Las siguientes actividades sugeridas en el siguiente documento que aporta KnowAlzheimer, son adecuadas para para pacientes con demencia leve. Los diversos contenidos de estas actividades se pueden simplificar para poder aplicarlos en pacientes con demencia moderada.
Es decir, en una actividad de contar dinero, no le pediremos que cuente la cantidad en una pequeña pila de monedas, pero podemos pedirle que cuente cuántas monedas iguales hay cada uno de ellos (lo importante es improvisar y que se sientan bien realizando las actividades).