Uno de los factores que contribuye a ralentizar la evolución de una demencia, es la realización de ejercicios de estimulación cognitiva.
La mayoría de cuadernos de estimulación cognitiva que encontramos ya sean digitales o impresos, suelen integrar el mismo tipo de actividades, por lo que pueden resultar poco motivantes o poco atractivos para las personas.
Hay mucha evidencia que sugiere que a mayor variedad de actividad mental, mejor está nuestra memoria a medida que envejecemos. Aquí os damos algunos consejos que pueden ser de mucha utilidad pra mantenernos mentalmente activos más tiempo.
Las nuevas tecnologías han llegado para quedarse también en el mundo del Alzheimer
En un mundo cada vez mas digitalizado en todos los ámbitos de actividad era de esperar que las nuevas tecnologías también llegaran y se asentaran en el Universo Alzheimer.
Por Harriet Hodgson. Adaptado por Alzheimer Universal
Tanto mi esposo como yo tenemos herencia británica y nos encantan las chuletas de cordero. Aunque el precio del cordero ha aumentado en el mercado, estábamos dispuestos a pagarlo. Así que fui a la carnicería y compré cuatro gruesas chuletas. Cuando volví a casa, las puse en el congelador para el día siguiente.
Dos semanas después, cuando fui a buscar las chuletas, habían desaparecido. Miré en el estante superior, donde guardaba el pescado, pero no vi las chuletas. Miré en el segundo estante, donde almacenaba la carne, pero no vi las chuletas. Busqué en el tercer estante, donde tenía las verduras, y en el estante inferior, donde colocaba los productos de panadería. No habían chuletas de cordero.
La mejor capacidad memorística, la prevención de la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de memoria, y el impacto de las causas de la enfermedad de Alzheimer todos dependen del estilo de vida. La dieta es fundamental para la salud de tu cerebro. Y con la dieta adecuada en la enfermedad de Alzheimer, realmente puedes influir en la salud de tus genes.
La prevención está a tu alcance y el primer paso comienza con los alimentos que tomas.
Marihuana y Daños Irreparables en Cerebros en Desarrollo Si hace días publicábamos una entrada acerca de un reciente estudio sobre la relación de consumidores de marihuana con un posible diagnóstico futuro de Alzheimer, hoy hablaremos de los efectos de la marihuana en el cerebro a largo plazo, y para esto, es necesario recordar algunas características … Leer más
Marihuana: el uso crónico parece estar asociado al incremento de riesgo de padecer Alzheimer De un tiempo hasta ahora, y en particular durante los últimos meses, han aumentado las publicaciones, la aparición de estudios de dudosa veracidad y la difusión de información sobre los efectos tan positivos que una planta, que genera tanto debate como … Leer más
Durante unos años estuve trabajando en un centro de Alzheimer como Terapeuta Ocupacional. Fue una gran experiencia y un aprendizaje que me ayudó a darme cuenta de lo importante que son las facultades mentales.
Cuando hablamos de estimulación cognitiva, nos referimos a todas aquellas acciones que hacemos, ya no tan sólo para preservar la memoria, sino para mejorarla, o aprender nuevas capacidades.
Los Mecanismos de la Memoria Transcripción del vídeo divulgativo donde el neurocientífico y psiquiatra Joaquin Fuster explica los mecanismos de la memoria humana. En concreto, la memoria activa o de trabajo. [Tweet «El cerebro es un festival. Son fuegos artificiales. J. Fuster»] Joaquín Fuster explica «Los Mecanismos de la Memoria» ¿Cómo está la memoria … Leer más