Salud

Salud | Explora contenido basado en evidencia para mejorar tu bienestar físico y mental. Encuentra guías prácticas sobre nutrición equilibrada, rutinas de ejercicio adaptables, gestión del estrés y prevención de enfermedades. Descubre consejos respaldados por expertos para adoptar hábitos sostenibles, desde recetas saludables hasta técnicas de autocuidado. Ideal para quienes buscan información confiable para transformar su calidad de vida.

  • Alimentación consciente y dietas especializadas
  • Ejercicios para todas las edades y condiciones
  • Salud mental: ansiedad, sueño y equilibrio emocional
  • Prevención y manejo de enfermedades crónicas
  • Actualizaciones en investigaciones médicas relevantes

Diseñada para empoderarte con herramientas prácticas, esta categoría combina rigor científico y enfoque accesible, ayudándote a tomar decisiones informadas sobre tu salud.

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Se conoce como estimulación cognitiva a los ejercicios que potencian las capacidades del cerebro. Para Rubén Sebastián, neuropsicólogo del Hospital de Sanitas La Moraleja, son fundamentales y aconseja caminar, realizar actividades diarias y mantener relaciones sociales. ¿Cómo llevar a cabo actividades de estimulación cognitiva con pacientes con Alzhéimer o demencia? Podemos decir que la estimulación … Leer más

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Manifiesto del Consejo General de la Psicología en el Día Mundial del Alzheimer 2019 Como es conocido, cada año desde 1994, el 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer (World Alzheimer’s Day), fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Alzheimer (ADI), cuyo objetivo es sensibilizar y concienciar a la … Leer más

Ninguno De Estos Productos Cura el Alzheimer (Fotografías)

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Ninguno de estos productos cura el Alzheimer

Seguramente conoces a alguna persona que padece la enfermedad de Alzheimer o una demencia relacionada a la misma y que incluye la pérdida de la memoria. Esto se debe en parte al hecho de que, a medida que crece la población de edad avanzada, aumenta también la cantidad de personas afectadas por serios problemas cognitivos y de salud relacionados.

No sorprende que este cambio demográfico esté acompañado por el aumento de vendedores que buscan aprovecharse de esta población y que les ofrecen productos que afirman, sin pruebas, que pueden prevenir, tratar, retardar o inclusos curar la enfermedad de Alzheimer.

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Cuídate Cuidador

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Cuídate Cuidador Cuidador cuídate con estos ítems: Cuídate Cuida tu salud física y emocional. Aunque es lo más difícil, es primordial. Todo lo que tú te cuidas, es lo que emites en tu cuidado diario. Si tú te descuidas, transmitirás un nefasto cuidado. Es una larga enfermedad y según los estudios un 60% de los … Leer más

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Las Emociones y el Cuidador Son muchas las emociones que experimento como cuidador, identificarlas y mirarlas a la cara, sólo depende de mí. A veces quiero olvidar que tú me olvidas y que tus recuerdos aún siguen vivos, en algún recóndito lugar de tu memoria. Y necesito saber que sabes quién soy. Mi mundo se … Leer más

Última Guía Alzheimer 2019 Consejos para Familiares: Comunicación y Conducta

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Alzheimer: “La enfermedad del cerebro que se trata con el corazón”

©EULEN Servicios Sociosanitarios. Junio, 2019
Autor principal: Dr. Alfredo Bohórquez Rodríguez
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Manifiesto Día Europeo de la Solidaridad y Cooperación entre Generaciones

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Día Europeo de la Solidaridad y Cooperación entre Generaciones MANIFIESTO Desde el COP de Gipuzkoa y desde el área de Envejecimiento del Consejo General de la Psicología, pretendemos con este manifiesto hacer un reconocimiento y conmemoración al Día Europeo de la Solidaridad y Cooperación entre Generaciones, que se celebra cada año el 29 de abril. … Leer más

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Nosotros más que nadie sabemos las dificultades que tiene cuidar de un familiar con Alzheimer, cuidados permanentes y constantes que nos absorben todo el tiempo de nuestras propias vidas. No nos quejamos de eso, pero es evidente que un poco de ayuda al respecto nos podría venir muy bien.

Tenemos a nuestros familias (maridos o esposas e hijos) que necesitan de nosotros o incluso necesitamos tiempo para nosotros mismos, un tiempo del que no disponemos ya que cuidar de un familiar con Alzheimer se convierte en un trabajo a tiempo completo impidiendo atender muchas de las cosas que se dan por supuestas.

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Las Complicaciones de la Diabetes y su Conexión con el Alzheimer

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Las complicaciones de la diabetes y su conexión con el Alzheimer Las posibles complicaciones que plantea la diabetes, la enfermedad cardíaca y los daños a los ojos, los pies, los nervios, etc., son bastante familiares para el público en general. Pero en los últimos años, los científicos han estado escudriñando un riesgo que es menos … Leer más