Mantener a una persona con demencia involucrada en actividades significativas puede mejorar su calidad de vida y retrasar el avance de los síntomas. Estas actividades no solo estimulan la mente, sino que también pueden proporcionar alegría y mejorar la conexión emocional entre el paciente y el cuidador. En este artículo, exploraremos diferentes actividades que pueden […]
Cerebro Activo 2da parte – Actividades para hacer en casa
«Cerebro Activo 2da parte» Hace ya bastantes meses, en plena pandemia por el coronavirus, la Asociación de Familiares de Pacientes con Enfermedad de Alzheimer de Valencia (AFAV) creó en su web una nueva sección llamada «Cerebro Activo«. Dicha sección recoge gran cantidad de documentos gratuitos relacionados con actividades de estimulación cognitiva y física de los […]
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Beneficios Cognitivos del Baile en Personas Mayores
El baile, beneficios cognitivos En el último Informe Mundial sobre Alzheimer 2023 de Alzheimer’s Disesase Internacional hecho público recientemente nos encontramos con algunas estrategias a tener en cuenta a la hora de reducir el riesgo de demencia así como para ralentizar el avance de la enfermedad tras el diagnóstico. Estas estrategias podrían disminuir el número […]
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Potenciar Memoria: 10 Consejos Simples
La memoria es una habilidad valiosa que puede mejorar con el tiempo si se le presta la atención adecuada. Este artículo ofrece 10 consejos simples que pueden ser de gran utilidad para fortalecer y mantener una memoria aguda a lo largo de la vida. La evidencia sugiere que la variedad de actividades mentales es clave para este proceso.
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Más Deportes para Adultos Mayores
El deporte en adultos mayores es un tema muy interesante y relevante, ya que tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de las personas que lo practican. En este texto, te voy a contar por qué el deporte es tan importante para las personas mayores, qué deportes son los más adecuados para ellas y cómo puedes empezar a hacer ejercicio de forma segura y divertida.
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Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
