Según el diario online, El Comercio de Perú, y gracias a nuestro amigo Alex «Tecito», os compartimos una parte parte de este artículo, donde se dice que para… «Evitar el Alzheimer»: «Los antioxidantes presentes en los plátanos, las manzanas y naranjas puede ayudar a protegernos de la enfermedad de Alzheimer, eso, según científicos coreanos. Ellos, continúa, descubrieron que los … Leer más
La Sociedad Española de Neurología y la Fundación Española de Enfermedades Neurológicas, en colaboración con las Sociedades Autonómicas de Neurología, han decidido poner en marcha la SEMANA DEL CEREBRO. Este año bajo el lema “TU CEREBRO ES VIDA. CUÍDALO”, el programa acogerá actividades dirigidas a la población general para aumentar el conocimiento y difusión sobre … Leer más
Hola Chic@s. Hoy os traemos un pequeño e interesante resumen que todo cuidador de una persona que requiera de unos cuidados especiales, y más concretamente de los cuidadores de personas con demencia, debería leer. De todas formas, al final de este artículo añadiremos otros artículos más completos sobre el síndrome del cuidador quemado.
La teoría y la práctica siempre tan distantes A vueltas con la Ley de Dependencia La legislación vigente en España* contempla una serie de servicios y prestaciones para garantizar el derecho de los ciudadanos a la promoción de la autonomía personal y a la atención a las personas en situación de dependencia. Es lo que … Leer más
AIRE [Tweet «Aire: mezcla homogénea de gases que constituye la atmósfera terrestre…necesaria para la vida»] Cuántas veces habremos escuchado: el cuidador tiene que cuidarse; el cuidador necesita oxígeno; ¿quién cuida al cuidador?… Frases y preguntas que a algunos de los que cuidamos nos llegan a ofender e irritar…
El experto destaca la relación entre ‘curar’ y ‘cuidar’ como términos “anudados”. Así, continúa, en el siglo XIX el curar estaba relacionado con el profesional médico, mientras que los cuidados estaban destinados a los servicios de Enfermería. Pero desde el siglo XX, con lo avances de la ciencia, “se tratan muchísimas enfermedades y se curan menos, lo que ha hecho que el número de pacientes crónicos haya aumentado de manera geométrica”. Precisa que cobra cada vez más importancia el cuidado: “No curo, pero cuido. El paciente pide más y dura más, aunque vivir y durar no sean sinónimos”.
Estrategias para Desarrollar Resiliencia como Cuidador: Cuidar a una persona con demencia es un desafío emocional, físico y mentalmente agotador. Desarrollar resiliencia es clave para manejar el estrés, mantener la salud y seguir ofreciendo un cuidado de calidad. En este artículo, exploramos estrategias prácticas para construir y mantener la resiliencia como cuidador.
Consejos para mantener el cerebro sano
1. Seguir una dieta mediterránea.
2. Controlar la hipertensión.
3. Abandonar el tabaco.
4. Controlar la obesidad, el colesterol y la diabetes.
5. Ejercicio moderado todos los días.
6. Cuidar el bienestar emocional.
7. Manter la actividad intelectual.
8. Cultivar las relaciones.
5 de noviembre. Día de las personas cuidadoras y ex-cuidadoras.* Este día, a iniciativa de la SEGG, está dedicado a todos los ‘héroes y heroínas’ silenciosas que cuidáis o habéis cuidado a un familiar. Y aunque la OMS no lo ha reconocido como ‘Día Oficial‘, ni lo van a hacer, seguiremos insistiendo y ‘celebrando’. Tarde … Leer más
¿Te has preguntado por qué algunas personas desarrollan Alzheimer y otras no? Aunque todavía no tenemos todas las respuestas, un descubrimiento importante nos acerca más a entender esta enfermedad: el papel de una proteína llamada APOE. No te preocupes, no vamos a entrar en tecnicismos; lo importante es que comprendas cómo puede influir en tu … Leer más
No me acostumbro al olvido No me acostumbro a que los nombres de personas que le son queridas caigan en el olvido, ni a ver su mirada perdida, ni a su caminar sin sentido, a que se quede en blanco buscando una palabra. A no saber qué le pasa por la cabeza cuando no quiere comer, … Leer más
Héroes de la Memoria Somos héroes de su memoria cada minuto del día: porque los cuidadores somos héroes luchando para evitar que pierdan sus recuerdos, y somos héroes porque cuidamos de su cuerpo, estamos pendientes de sus emociones, de cada cosa que hacen a medida que se van deteriorando más y más. Como puedes ver si pinchas … Leer más
… y los han encontrado! En nombre de Alzheimer Universal y todos los miembros del equipo que lo componemos, queremos felicitar a Diario De Un Cuidador y su Fundación (que arrancará oficialmente en unas pocas semanas) por haber logrado ese gran reto que era el de recaudar fondos (2.500 €) en muy pocos días, para … Leer más
En la acción de cuidar a una persona con demencia hay que tener siempre presente unos principios y actitudes que ayudan en el manejo de situaciones conflictivas: Dignidad y respeto: nuestras acciones tienen que respetar siempre a la persona enferma en todas las fases de la enfermedad. Los sentimientos y la memoria emocional perduran siempre; … Leer más
El Yoga contra el Estrés, la Depresión y la Ansiedad. Por J. Carlos Ramchandani. El hombre moderno está pendiente de la sociedad, de la opinión publica, de los bienes materiales. Algunas de estas cosas son necesarias, otras son necesidades del todo artificiales. Pero unas u otras le obligan a estar constantemente asomado al mundo exterior … Leer más
Este es un libro escrito pensando en aquellas personas que han recibido la noticia de que un familiar cercano, con el que quizá tienen que convivir, padece la enfermedad de Alzheimer. Considerada por algunos autores como la autentica epidemia del siglo XXI. No pretende ser un tratado magistral ni un texto exhaustivo. Sería una tarea … Leer más