Incluso la depresión y la ansiedad leves dañan al corazón El riesgo aumenta a medida que el distrés mental crónico se intensifica Incluso la depresión o la ansiedad leves podrían aumentar el riesgo de morir de enfermedad cardiovascular y otras causas, según investigadores británicos. Y mientras mayor es el nivel de distrés psicológico, mayores son … Leer más
Hoy recordaremos las principales funciones del cerebro y cómo mejorar las funciones intelectuales. El cerebros el órgano central de nuestro Sistema Nervioso y es resultado de millones de años de una evolución que comenzó a partir de la estructura cerebral de reptiles hasta hoy, que es considerado como muy complejo y el más importante órgano de nuestro cuerpo.
Buscar las cosas positivas ayuda al cuidador: Encontrarlas reduce o evita la depresión en cuidadores Reduce la Depresión en Cuidadores La mayoría de las personas diagnosticadas con demencia son atendidas por familiares, normalmente por «un familiar«, pero también -aunque los menos- por amigos, e incluso vecinos. En muchos casos, increíblemente todos ellos desaparecen como si … Leer más
La dieta mental para tener un cerebro sano El cerebro funciona con energía bioquímica y si sabemos cómo funciona, podremos sacarle más partido. Pero al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, necesitamos entrenarlo y esto solo se logra con una “dieta mental”, compuesta por distintas actividades, que no siempre incluimos en nuestro día a … Leer más
451 médicos fueron agredidos por pacientes o sus familiares en 2010 Foto: elthot.wordpress.com El 65% de los ataques se registraron en Atención Primaria El 18% de los agredidos sufrieron lesiones y un 13 % necesitó una baja laboral Andalucía y La Rioja, la comunidades con más agresiones a médicos 18.01.2011 RTVE.ES Al menos 451 médicos fueron … Leer más
Adelantándose al Día Mundial del Sueño, a celebrar el día 15, la Sociedad Española de Sueño (SES), en colaboración con la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), ha presentado las novedades más importantes relacionadas con los trastornos del sueño, entre las que destaca la conexión entre … Leer más
Fontela: «Sigue siendo muy necesario un centro público de Alzheimer en Pontevedra» El presidente de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Pontevedra advierte de la importancia de un diagnóstico precoz Prestar asistencia psicológica y moral a las familias, informar y asesorar a cuidadores y parientes a nivel legal, sociológico y económico, difundir … Leer más
Consejo 1: Ejercite su mente. El cerebro es como un músculo, si usted lo ejercita de forma regular, se desarrolla y se fortalece. Esto es cierto a cualquier edad, en la actualidad está comprobado que el cerebro mantiene la capacidad de aprender y crecer durante toda la vida, a expensas del aumento de conexiones entre … Leer más
¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN? ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE Y QUÉ TIPOS HAY? Definición de meditación Se le considera meditación a la práctica de cuerpo y mente, basada en una profunda historia por detrás, que se utiliza para aumentar el estado de calma y relajación física, mejorar la estabilidad psicológica y mejorar la salud (además del bienestar). … Leer más
Ventajas del uso de las camas articuladas eléctricas en el cuidado del enfermo de Alzheimer El uso en el cuidado del enfermo de Alzheimer de las camas articuladas eléctricas ofrece claras ventajas, ya que puede hacer la vida del enfermo y del cuidador mucho más confortable, agradable y saludable. Permitir el descanso, la relajación y … Leer más
La Navidad y el Alzheimer: Irving E. Vega Cuidador y Paciente de Alzheimer en Navidad: Puntos a considerar El Dr. Irving E. Vega, Catedrático Auxiliar en el Departamento de Biología de la Universidad de Puerto Rico en Río Piedras escribió recientemente este excelente artículo, el cual comparto con ustedes. Debido a las actividades, reuniones y … Leer más
Atender Necesidades de los Mayores La Alimentación La población geriátrica es un conjunto tan heterogéneo de individuos que resulta imposible hacer unas recomendaciones dietéticas en general. Por ello, lo aconsejable es agrupar, por un lado, las recomendaciones para una «dieta ideal» y, por otro, las peculiaridades para la «persona mayor dependiente» y «la nutrición entera». … Leer más
Ayuda, ¿Cómo obtenerla? Los familiares de enfermos de Alzheimer o de cualquier persona con necesidades, no siempre se dan cuenta de que tú, el cuidador principal, necesitas ayuda, para obtener esa ayuda, ya sea puntual o permanente, debes expresarlo, no puedes esperar que los demás adivinen tus necesidades. No temas pedir ayuda, si sientes que … Leer más
(Última revisión jueves 11 febrero de 2010) Departamento de Neurología Unidad de Trastornos de Memoria CLÍNICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA Enfermedad de tipo Alzheimer: síntomas, diagnóstico y evolución ¿Cuáles son los primeros síntomas de la enfermedad? El Alzheimer comienza primordialmente con pérdida de memoria (que es lo que más fácilmente advierten los enfermos, sus familiares y … Leer más
La farsa de la «medicina complementaria» Una pareja italiana dedicada al curanderismo por vía de la homeopatía y lo que el padre llamaba pomposamente «medicina homeosinergética» ha dejado morir a su hijo de cuatro años sin llevarlo a médicos reales por su creencia firme en que la medicina basada en evidencias, la medicina real, es … Leer más
Cómo reducir el riesgo de sufrir Alzheimer Realizar ejercicio físico, no fumar, llevar una dieta sana y controlar la presión arterial son algunas recomendaciones para reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer El Alzheimer es una emergencia global. En la actualidad, alrededor de 33,9 millones de personas la padecen, pero los expertos vaticinan que dentro de … Leer más
Alimentos que influyen en el cerebro Sabemos que Juan de Dios Salinas, de marcavirtual.es – cocinavegetal.com, y Luz Lovern de www.luzlife.com, no están de acuerdo con el apartado de carnes …. pero dicen los expertos que: La clave para llevar una alimentación saludable depende tanto de la selección de alimentos que uno haga, como de las cantidades y de … Leer más
Cuando participaron de la Cumbre sobre Demencia a fines del año pasado, los integrantes del Grupo de los Ocho fijaron, entre otros objetivos, la creación de un Consejo Mundial de Demencia responsable de estimular la innovación, el desarrollo, la comercialización de drogas y tratamientos capaces de mejorar la calidad de vida de las personas con Alzheimer y … Leer más
Última revisión jueves 11 febrero de 2010 Departamento de Neurología. Unidad de Trastornos de Memoria. CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA ¿Cuáles son los primeros síntomas de la enfermedad? El Alzheimer comienza primordialmente con pérdida de memoria (que es lo que más fácilmente advierten los enfermos, sus familiares y amigos). El sujeto tiene a diario olvidos relativos … Leer más