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Limonada alcalina: receta tradicional y qué debes saber

Tiempo estimado de lectura: 7 minutos

La receta de limonada alcalina se ha transmitido durante años como una preparación doméstica a base de agua, limón, azúcar, sal y bicarbonato. Es una bebida tradicional, pero conviene distinguirla de una solución de rehidratación oral (SRO): no son lo mismo ni deben utilizarse como si fueran equivalentes.

Limones para preparar una limonada alcalina tradicional
El limón es uno de los ingredientes característicos de la limonada alcalina tradicional.

Si existen diarrea, vómitos o una pérdida importante de líquidos, la prioridad es prevenir y tratar la deshidratación. Para ello se prefieren las sales de rehidratación oral comerciales, preparadas con la cantidad exacta de agua indicada por el fabricante.

Si lo que buscas es específicamente una preparación doméstica para rehidratar cuando no hay sobres de SRO disponibles, consulta nuestra guía sobre suero alcalino casero y rehidratación oral. En esta página nos centramos en la limonada alcalina tradicional, sus ingredientes y sus límites.

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Neurólogos recomiendan medidas para paliar las consecuencias del calor.

Los neurólogos recomiendan tomar una serie de medidas para paliar las consecuencias del calor en los grupos de población más sensibles.   La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha recordado la importancia de que toda la población, especialmente pacientes con algún tipo de afección neurológica, así como los niños y las personas mayores, lleven a …

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Cómo gestionar mejor el Estrés…lee estas sugerencias.

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El futuro es de los ‘viejos’ La población mundial avanza a pasos agigantados y, dentro de cinco años, los mayores de 65 años superarán a los niños menores de 5. La organización Mundial de la Salud (OMS) insta a los ciudadanos a prepararse ya para el futuro. El número de personas mayores de 60 se …

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La Demencia es tan grave como la epidemia de SIDA

La demencia: una bomba de tiempo en América Latina   Urgen a las autoridades sanitarias colocar a la enfermedad como una prioridad de salud global. El problema serà particularmente grave en unos años en Amèrica Latina y Asia.   Este es el mensaje del profesor Peter Piot, director de la Escuela de Higiene y Medicina …

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Flavonoides del vino, aceite de oliva, nueces y café favorece la memoria

«Flavonoides del vino, aceite de oliva, nueces y café favorecen la memoria»

Al conocido beneficio cardiovascular que proporciona el consumo frecuente de aceite de oliva, nueces y el vino –éste último en cantidades moderadas– se añade ahora la protección de la memoria y la capacidad mental que ejercen esos mismos alimentos, más el café, cuando forman parte de la dieta habitual.

La investigación

Así lo ha demostrado una investigación realizada por médicos del Hospital Clínico, de Barcelona.

Los participantes en el estudio, 447 ciudadanos de 55 a 80 años, fueron seleccionados por su condición de consumidores habituales de esos cuatro productos, que tomaron en las cantidades que tenían por costumbre.

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La exploración del médico de cabecera podría detectar la demencia

La exploración del médico de cabecera podría detectar la demencia   «Los hallazgos contradicen las recomendaciones actuales, que desaconsejan la evaluación mental de rutina» Robert Preidt Traducido del inglés: lunes, 13 de febrero, 2012 LUNES, 13 de febrero (HealthDay News) — La exploración de rutina en las clínicas de atención primaria llevaron a un aumento …

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Cuídate: Manual Higiene Postural (Descárgalo)

Este manual se desarrolla ante la necesidad de dar apoyo a través de unas pautas lo más claras posibles a todas las personas cuidadoras, que día a día ayudan a sus familiares en situación de dependencia a realizar sus actividades más básicas de la vida diaria.

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