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Cuidar al Cuidador I y II

Cuidar al Cuidador I Hace unos días puse un post sobre los derechos de los cuidadores… y por supuesto dentro de estos cuidadores, nos podemos incluir tambien los profesionales sanitarios. Pues empezamos…   ¿Cómo podemos cuidar(-nos) al cuidador?   Saber nuestros limites…Y establecerlos.     Es imprescindible que nos paremos a pensar hasta dónde es importante que el …

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Cuidar al Cuidador III y IV

Cuidar al Cuidador III No descuidarse como persona y afrontar sentimientos negativos Ver antes 1ª y 2ª parte (enlace) Aparte de tener en cuenta aspectos como: intentar dormir lo suficiente, no descuidar las relaciones sociales y aficiones, mantener una buena alimentación, organizar el tiempo, etc, es importante prestar atención a sentimientos negativos que probablemente aparecerán en …

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En nómina por cuidar del abuelo

Cádiz es la segunda provincia española con mayor número de altas, lo que supone también una ayuda económica más para las familias Más de 11.000 gaditanas cotizan ya a la Seguridad Social por atender a familiares dependientes Los beneficiarios no tienen derecho a cobrar el paro cuando terminen el servicio La provincia cuenta con mil cuidadores más que toda Castilla …

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Reseña sobre «Cuidar siempre es posible»

José Mateos (Medico), dice: «Quiero darle las gracias al autor porque hoy he aprendido a ser mejor medico…aunque me haya hecho llorar.» Leyendo esto, también nos damos cuenta de que hay artículos que te eligen… y por eso lo traemos al blog sin cambiar, obviamente ni una coma ! Se está refiriendo a este libro …

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No tienes que romperte para cuidar: señales de agotamiento del cuidador Alzheimer

Quizá nadie te avisó de que cuidar también podía ir borrándote.

Empiezas acompañando a tu madre, tu padre, tu pareja o alguien que quieres. Poco a poco dejas de contestar mensajes, duermes pendiente de cualquier ruido y un día respondes con enfado a la misma pregunta de siempre. Después llega la culpa.

No significa que quieras menos. Significa que llevas demasiado tiempo sosteniendo demasiado peso.

Presta atención si te reconoces en varias de estas señales: te aíslas, el futuro te angustia, nada te ilusiona, estás agotado incluso después de descansar, duermes mal, pierdes la paciencia, olvidas citas o tu salud empieza a resentirse.

No necesitas esperar a romperte.

Pide ayuda de forma concreta: «¿Puedes quedarte con mamá el martes de cinco a siete?». Programa el descanso, no lo dejes para cuando sobre tiempo. Reparte tareas con nombres y horarios. Infórmate sobre ayuda a domicilio, respiro familiar, centros de día y servicios sociales antes de una emergencia. Y pide una cita para hablar de tu propia salud, no solo de la persona que cuidas.

Aceptar apoyo no borra todo lo que haces. Valorar ayuda externa o un recurso residencial tampoco convierte el amor en abandono cuando los cuidados ya superan lo que puedes ofrecer en casa.

No tienes que demostrar cuánto quieres a alguien destruyéndote para cuidarlo.

Si necesitas hablar con personas que comprenden esta realidad, busca «Café del Alzheimer» en alzheimeruniversal.eu. Puedes participar o simplemente leer hasta que te sientas preparado.

Descansar no es querer menos. Pedir ayuda no es desentenderse. Cuidarte también forma parte del cuidado.

Texto: John Doe / Alzheimer Universal.

Guarda esta publicación y compártela con esa persona que siempre responde: «Yo puedo solo».

#Cuidadores #Alzheimer #Demencia #Autocuidado #AlzheimerUniversal

Cuidar a mi Abuela: No me avergüenzo. Marcelo Vox

No me avergüenzo de cuidar a mi abuela Él es el cantante brasileño Marcelo Vox, quien ha querido compartir este vídeo, donde se ve como da la comida o la cena a su abuela. Además, del gesto y la valentía (siempre hay alguien que critica este tipo de actos grabados), nos ha dejado un mensaje: …

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¿Cómo Cuidar Mejor? Manual para Cuidadores (nuevo!)

Cuidar Mejor: Manual para Cuidadores. Cuidar y Cuidarse… Sobre esto último hemos leído cientos de consejos, pero, ¿los ponemos en práctica alguna vez?. ¿Nos cuidamos o nos victimizamos y maltratamos sin darnos cuenta?… Estoy seguro de que muchos de nosotros estamos tan pendientes de la persona que cuidamos que olvidamos un poco quiénes somos y …

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Debate en la 2: Cuidar al cuidador

Debate: Cuidar al cuidador A pesar de que los cuidadores familiares reciben consejos y técnicas de especialistas, nadie nace ni enseñado ni preparado para afrontar una situación así.   Interesante coloquio entre Maria Antònia Recasens, vicepresidenta de la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con alzheimer y otras demencias, cuya madre falleció de …

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Cuidar a los cuidadores como al propio enfermo

«Es tan importante cuidar a los cuidadores como al propio enfermo» El Alzheimer es la enfermedad más común entre los diferentes tipos de demencias. Representa más del 60% de los casos de deterioro mental, acompañado de pérdida progresiva de las facultades físicas. Suele tener mayor incidencia entre mujeres adultas de avanzada edad, aunque de forma …

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Cuidar sin Descuidarse (Si Cuidas, Lee Esto)

Cuidar sin Descuidarse Cuando a un familiar se le ha diagnosticado determinada patología por la cual necesitará de asistencia podemos convertirnos en Cuidador de buenas a primeras. Nuestra vida, toda nuestra organización cotidiana, se ve de repente modificada. Aparecen demandas que hay que atender, ¿pero cómo incluirlas es nuestras tareas diarias? En un principio probablemente …

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Sants, con Vicky Luengo: cuando cuidar a una madre cambia también la vida de una hija

Hay películas que hablan de la enfermedad y otras que prefieren mirar todo lo que ocurre a su alrededor: quién se queda, quién cuida, quién necesita escapar durante unas horas y qué sucede con la propia vida cuando la de alguien a quien quieres empieza a apagarse. Sants con Vicky Luengo y Ariadna Gil se …

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Dimebon Fails Again; End of the Road in Alzheimer’s

Topline results of a phase 3 trial of dimebon, also called latrepirdine, on top of ongoing treatment with donepezil has shown no benefit in patients with mild to moderate Alzheimer’s disease (AD). The companies developing dimebon in this indication, Medivation Inc and Pfizer Inc, issued a joint statementnoting that results of the phase 3 CONCERT …

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Cómo cuidar la piel de las personas mayores

Cómo cuidar la piel de las personas mayores La piel de las personas mayores es más frágil, seca y sensible que la de los jóvenes, por lo que requiere unos cuidados especiales. En este artículo te damos algunos consejos y recomendaciones para cuidar la piel de las personas mayores, como usar cremas hidratantes, evitar el …

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Aseo e Higiene. Consejos para Cuidar a un Anciano.

Aseo e Higiene

Cuidar a las personas mayores es gratificante, pero también duro, y para ello hay que saber algunos consejos para vivir con un anciano o cuando cuidamos a personas dependientes.

En este artículo, daremos algunos muy importantes:

Cuidar en tiempos del COVID-19 (Segunda Parte)

En la primera parte la charla se centraba en hacer una introducción a la Covid sencilla y comprensible para todos. Aquí tenéis la segunda parte centrada en la atención a la persona dependiente, el cuidado en caso de infección, el auto cuidado y prevención, y la gestión de la incertidumbre y otras emociones negativas producidas por la situación de pandemia.

Cómo Nos Cambia Cuidar. Qué muere, Qué crece

Puesto que últimamente he estado pensando mucho sobre cómo cambiamos con el paso del tiempo como cuidadores… aquí os describimos las partes de nosotros que mueren y las nuevas partes que crecen. Cómo nos cambia cuidar – Qué muere, qué crece

El amor: la cara más dulce del cuidar

Tenemos el placer de presentaros hoy una nueva sección de Alzheimer Universal. Una sección que ha nacido de la mano del creador de la plataforma, Jesús TJ y de un servidor Pablo A. Barredo ‘Diario De Un Cuidador, amigos, compañeros de batalla y cuidador y ex cuidador de madres con Alzheimer respectivamente.

Cuidar Cuando ya No se Puede Curar (Primera parte)

Cuidar cuando ya no se puede curar (Primera parte) Quienes nos dedicamos a cuidar (o lo hemos hecho anteriormente en alguna ocasión), sobre todo a un ser querido con enfermedad de Alzheimer o cualquier otro tipo de deterioro cognitivo, sabemos que en numerosas ocasiones hemos tenido errores,. Soy de la opinión que para aprender, en …

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Cuidar Cuando ya No se Puede Curar (Segunda parte)

Cuidar cuando ya no se puede curar (Segunda parte) La familia va a encontrarse con que su ritmo normal de vida, tanto social como laboral o económico, se altera, aunque sea una sola persona quien se encargue de la atención y el cuidado del enfermo. Por ejemplo, si es el marido quien cuida a su …

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Alimentación saludable, 10 consejos para cuidar el corazón.

Para prevenir las enfermedades cardiovasculares, es fundamental aumentar los alimentos de origen vegetal en la dieta y reducir la ingesta de cárnicos, lácteos enteros, azúcares añadidos y sodio Las enfermedades del corazón y del sistema circulatorio suponen la primera causa de muerte en España. Sobre ellas influyen numerosos aspectos, algunos de los cuales no son …

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