Uno de los factores que contribuye a ralentizar la evolución de una demencia, es la realización de ejercicios de estimulación cognitiva.
La mayoría de cuadernos de estimulación cognitiva que encontramos ya sean digitales o impresos, suelen integrar el mismo tipo de actividades, por lo que pueden resultar poco motivantes o poco atractivos para las personas.
Tienes que ser fuerte, suelen decir los médicos, los amigos o la gente de tu alrededor. Desde el momento en el que tu familiar recibe el diagnóstico, hasta que las dificultades en el día a día empiezan a ser evidentes a simple vista, tú tienes que estar a su lado y ser fuerte. Tienes que aguantar, pase lo que pase. Qué fácil decirlo, y que difícil serlo.
Ejercicios Físicos para Hacer en Casa. Ejemplo de rutina de ejercicio diario que podemos ir adaptando, ampliar, o intercalar según el estado del paciente.
El ejercicio aeróbico invierte los síntomas de la enfermedad de Alzheimer El ejercicio aeróbico puede revertir el deterioro cognitivo típico de la enfermedad de Alzheimer, al menos a corto plazo, sugiere un nuevo estudio. Revertir Algunos Síntomas del Alzheimer con Ejercicio Aeróbico «No es una gran mejora, pero poder decir que hay alguna mejora es … Leer más
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Gracias al Servicio de Prevención y Promoción de la Salud y Salud Ambiental del Instituto de Salud Pública de Madrid Salud (Ayuntamiento de Madrid) y al Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo (CPDC) y todos sus profesionales, que elaboran estos cuadernos de ejercicios y lo hacen con toda la pasión que requiere algo tan importante para que las personas puedan seguir ejercitando en casa, además de en los centros de día y asociaciones a las que acudan.
Para nosotros es un placer presentaros estos Cuadernos de Estimulación Cognitiva para que las personas que presenten problemas de memoria, puedan trabajar con ellos diariamente y así estimular su memoria, atención, lenguaje, cálculo…intentando así prevenir o retrasar el deterioro cognitivo o el del familiar.
Si sois familiares o cuidadores profesionales de una persona con alzhéimer seguramente en más de una ocasión os habéis preguntado el tipo de actividades que podéis realizar con un enfermo. Hoy os traemos algunas ideas, se suman a otras que hemos mencionado en artículos anteriores y seguramente este es un tema sobre el que volveremos habitualmente. #Reminiscencias #ActividadesVidaDiaria #EjerciciosParaMayores #EstimulaciónCognitiva