Mantener nuestra propia cognición activa es fundamental para mantener nuestra autonomía y autoestima en niveles óptimos.
Actualmente vivimos en una era que adora el cuerpo, y eso está bien, siempre y cuando no olvidemos que el cerebro es el «director de orquesta» del cuerpo.
Acomodar la vivienda a las necesidades el enfermo de Alzheimer es un paso fundamental, tanto para el propio enfermo como para el cuidador.
De esta manera, y tomando en cuenta una serie de consejos para las distintas zonas de la casa, podemos evitar y prevenir sustos, accidentes o caídas.
A continuación te presentamos cuatro vídeos en los que os mostraremos una serie de consejos para adaptar la sala de estar, el dormitorio, el comedor y la cocina y el baño a las necesidades de enfermos y cuidadores.
Además, descubre una gama de productos de apoyo que pueden hacer tú día a día más sencillo.
¿Cómo Afecta la Enfermedad al Cuidador?
El cuidador principal es la persona que asume la responsabilidad de la atención, apoyo y cuidados diarios de cualquier tipo de enfermo. Es quien, además, le acompaña la mayor parte del tiempo y quien, aparte del enfermo, sufre un mayor riesgo sobre su estado de salud general.
El síndrome de burnout (o «burnout» en el trabajo) consiste en sentirse emocional o mentalmente agotado en el entorno laboral. El síndrome de burnout suele ser el principal motivo de baja por enfermedad y, si se prolonga durante mucho tiempo, puede provocar problemas de ansiedad e incluso depresión.
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Descarga 18 guías para cuidadores Alzheimer. En la travesía de cuidar a quienes amamos, el Alzheimer nos presenta desafíos únicos. Por eso he reunido en esta entrada una selección de cuadernos y guías esenciales que pueden ayudarte en el día a día: ejercicios para hacer en casa, materiales de estimulación cognitiva y recursos prácticos para acompañar mejor a tu familiar.
Preocuparse por los demás, correr el riesgo de sentir, y dejar un impacto en la gente, trae la felicidad.
– Harold Kushner
Cuando uno de los miembros de la familia pasa a ser dependiente por dificultades físicas o mentales y necesita la ayuda de otra persona para realizar las actividades básicas de su vida diaria, ahí es cuando aparece la figura del cuidador.
Es una persona muy importante, y pasará por una de las experiencias más duras y difíciles, pero también, nunca lo olvidemos, vivirán el confort y la satisfacción de estár llevando a cabo una misión increíble: La Misión de Cuidar.
Las siguientes actividades sugeridas en el siguiente documento que aporta KnowAlzheimer, son adecuadas para para pacientes con demencia leve. Los diversos contenidos de estas actividades se pueden simplificar para poder aplicarlos en pacientes con demencia moderada.
Es decir, en una actividad de contar dinero, no le pediremos que cuente la cantidad en una pequeña pila de monedas, pero podemos pedirle que cuente cuántas monedas iguales hay cada uno de ellos (lo importante es improvisar y que se sientan bien realizando las actividades).
Ser cuidador de personas con Alzheimer no es tarea fácil ya que se requiere de habilidades extraordinarias para lidiar con seres humanos sumidos en una condición clínica tan compleja como es la de padecer de algún tipo de demencia.
La mayoría que las padecen son adultos mayores que no pueden valerse por sí mismos y necesitan de alguien que esté con ellos en todo momento.
Informar y formar al cuidador es una prioridad para Alzheimer Universal. Por eso, una vez más os queremos presentar este nuevo Manual de entrenamiento y apoyo para cuidadores de descarga totalmente GRATUITA que, sin duda servirá de apoyo y aprendizaje a la hora de abordar el cuidado de una persona con demencia.
¿En qué se focaliza este manual? El foco eres tú, el cuidador de alguien con demencia. La demencia puede resultar abrumadora. Por ello, este manual te ayudará a lidiar con el cuidado del día a día. Es muy importante que además de cuidar a una persona con demencia, hagas necesario el cuidado de ti mismo también.
A pesar de que no exista ningún tipo de pauta/estilo de vida que consiga evitar completamente la pérdida de memoria y el deterioro cognitivo ante una enfermedad neurodegenerativa, sí que hay patrones que podemos modificar y sobre los que podemos trabajar para fortalecer nuestro cerebro y retrasar dicho deterioro neuronal.
Debemos tener en cuenta que no es lo mismo ir perdiendo la memoria o sufrir de despistes como proceso natural del deterioro biológico propio del ir sumando años de vida, que padecer de una enfermedad como pueda ser el Alzheimer, o cualquier otro tipo de mal que tenga un efecto directo destructivo e irreparable sobre la memoria.