Apoyo emocional para que tus cuidados sean mejores

 Apoyo Emocional para Cuidadores

Hoy nos centraremos en un tema crucial para los cuidadores: el apoyo emocional. Sabemos que el cuidado de personas con Alzheimer puede ser una tarea desafiante y emocionalmente exigente. Por eso, es fundamental que los cuidadores también cuiden de sí mismos y busquen el apoyo necesario para sobrellevar esta valiosa labor. Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar emocional y descubriremos estrategias útiles para fortalecer el cuidado que brindamos a nuestros seres queridos.

Apoyo emocional

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Cómo cambia la enfermedad de Alzheimer al cerebro

En esta animación, se presenta de manera visual y comprensible cómo se produce la transformación del cerebro debido a la enfermedad de Alzheimer, un tipo de demencia que afecta a millones de personas en todo el mundo. A medida que se desarrolla la animación, se revela la devastadora influencia que esta enfermedad ejerce sobre las estructuras cerebrales clave, como el hipocampo y la corteza cerebral.

Cómo cambia la enfermedad de Alzheimer al cerebro

El Alzheimer no Puede con el Área del Cerebro que Guarda la Música
Imagen: Mayo Clinic

En las personas sanas, todas las sensaciones, movimientos, pensamientos, recuerdos y sentimientos son el resultado de señales que pasan a través de miles de millones de células nerviosas en el cerebro llamadas neuronas. Las neuronas se comunican constantemente entre sí a través de cargas eléctricas que viajan a lo largo de los axones, provocando la liberación de sustancias químicas que cruzan pequeños espacios a las neuronas vecinas. Otras células en el cerebro, como los astrocitos y las microglías, eliminan los desechos y ayudan a mantener sanas a las neuronas. En una persona con la enfermedad de Alzheimer, la forma más básica de demencia, los cambios tóxicos en el cerebro destruyen este equilibrio saludable. Estos cambios pueden ocurrir años, incluso décadas, antes de los primeros indicios de demencia.

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La glándula pineal: reguladora del sueño

La glándula pineal, la gran reguladora del sueño La glándula pineal es una pequeña glándula situada en el centro del cerebro del ser humano del tamaño de un guisante, con forma de piña, de ahí viene su nombre, y que, básicamente, es la encargada de producir la melatonina, la hormona inductora del sueño que sincroniza … Leer más

Oligonucleótido antisentido alzheimer: un fármaco prometedor

¿Puede un oligonucleótido antisentido frenar el avance del alzheimer? El alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo. Se caracteriza por la acumulación de placas de beta-amiloide y ovillos de tau en el cerebro, que provocan la muerte de las neuronas y la pérdida de memoria y funciones cognitivas. … Leer más

Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental

Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina

La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que podemos incorporar a nuestro día a día para mejorar nuestra capacidad de recordar y aprender.

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Meditación para la memoria con solo 10 minutos al día

Cómo mantener la mente joven con solo 10 minutos al día

La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Sin embargo, existen formas de prevenir o retrasar este proceso y mantener la mente joven y activa. Una de ellas es practicar la meditación, un hábito que solo requiere 10 minutos al día y que tiene múltiples beneficios para la salud cerebral.

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Historia de Andrea – Mi madre tiene Alzheimer

La Historia de Andrea

Después de años cuidando a mi mamá, he aprendido mucho sobre la enfermedad de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer es una más entre todos los tipos de demencia.

Historia de Andrea - Mi madre tiene Alzheimer
Imagen de Brayan Hernando Guzman Cortez en Pixabay

Historia de Andrea – Mi madre tiene Alzheimer

La demencia es un problema en el cerebro que por lo general afecta a personas de edad avanzada. Una persona con demencia puede tener:

  • Fallos frecuentes de memoria
  • Desorientación (no sabe la fecha o el lugar donde se encuentra)
  • Falta de concentración
  • Confusión
  • Cambios de ánimo o de personalidad
  • Y muchos otros problemas relacionados con la memoria, el pensamiento y el comportamiento

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Historia de Marta – Esposa de un paciente con Alzheimer

Historia de Marta He estado casada con Arturo por 52 años. Desde que me casé con él, me he dedicado a cuidar de mi familia. Tuvimos cuatro hijos increíbles: Arturito, Mario, Angela y Dora. Todos están casados y nos han dado 10 nietos que adoramos y, recientemente nos convertimos en bisabuelos, cuando Dora tuvo gemelos. … Leer más