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  • Alimentación consciente y dietas especializadas
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A continuación artículos relacionados:

Comunicación con Alzheimer: pautas y consejos

Cómo comunicarse con las personas con Alzheimer

La comunicación es fundamental para establecer un vínculo afectivo entre el cuidador y la persona con Alzheimer, así como para comprender sus necesidades, deseos y emociones. Sin embargo, la comunicación se ve afectada por los cambios cognitivos y conductuales que produce la enfermedad. En este artículo te ofrecemos algunas pautas y consejos para mejorar la comunicación verbal y no verbal con las personas con Alzheimer, usando un lenguaje claro, sencillo y positivo, y prestando atención a los gestos, las miradas y los tonos de voz.

Comunicación con Alzheimer

¿Qué dificultades tiene la comunicación con las personas con Alzheimer?

La comunicación con las personas con Alzheimer tiene una serie de dificultades que se deben a los efectos de la enfermedad sobre el cerebro. Estas dificultades son:

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¿Qué pasa si la persona enferma no quiere abrir la boca?

En primer lugar es muy importante valorar la presencia de factores que pudieran estar incidiendo en la dificultad y rechazo de la persona para abrir la boca y seguir nuestras indicaciones. Es posible que no comprenda lo que le comunicamos, puede que haya alguna infección que incida en que haya molestia o dolor, que exista algún medicamento cuyos efectos secundarios inciden en la dificultad para abrir la mandíbula, etc.

¿Es normal que los pacientes tengan dificultades para defecar?

Ante un problema de estreñimiento que cursa como una dificultad en la evacuación en un enfermo de Alzheimer existen varios factores que podrían estar incidiendo en la aparición de este trastorno. Entre otros, destacan la falta de ejercicio y el sedentarismo, el tipo de dieta, la escasa ingesta de líquidos, la ansiedad, e incluso algunos tratamientos farmacológicos.

Más Deportes para Adultos Mayores

El deporte en adultos mayores es un tema muy interesante y relevante, ya que tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de las personas que lo practican. En este texto, te voy a contar por qué el deporte es tan importante para las personas mayores, qué deportes son los más adecuados para ellas y cómo puedes empezar a hacer ejercicio de forma segura y divertida.

Más Deportes para Adultos Mayores

 

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¿Por qué el deporte es importante para las personas mayores?

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Comida sana para comer bien y vivir mejor

Crear un plan de comidas equilibradas puede simplificar la tarea de cuidar a nuestros seres queridos. Asegúrate de incluir una variedad de alimentos, como proteínas magras, granos integrales, frutas, verduras y grasas saludables, para asegurar una dieta completa y satisfactoria.

Causas y tratamientos del estreñimiento

Causas y tratamientos del estreñimiento

El estreñimiento es un problema muy común entre las personas mayores, que puede afectar a su calidad de vida y a su salud. El estreñimiento se define como la dificultad o la infrecuencia para evacuar las heces, que se vuelven duras y secas. Algunos síntomas asociados al estreñimiento son el dolor abdominal, la hinchazón, la sensación de vaciado incompleto, el esfuerzo excesivo o la necesidad de usar laxantes.

Las causas del estreñimiento en las personas mayores son variadas y pueden estar relacionadas con factores dietéticos, físicos, psicológicos o médicos.

Algunas de las causas más frecuentes son:

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El Síndrome del Cuidador Quemado o Estresado

Hola Chic@s. Hoy os traemos un pequeño e interesante resumen que todo cuidador de una persona que requiera de unos cuidados especiales, y más concretamente de los cuidadores de personas con demencia, debería leer. De todas formas, al final de este artículo, y como solemos hacer, añadiremos otros artículos más completos sobre el síndrome del cuidador quemado.

Cómo evitar el síndrome del cuidador quemado

El síndrome del cuidador quemado, también conocido como burnout del cuidador, es un problema común para quienes cuidan a personas con enfermedades crónicas o discapacidades, como la enfermedad de Alzheimer. Aquí te brindo algunos consejos para evitar el síndrome del cuidador quemado:

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Hábitos que Dañan tu Memoria

¿QUÉ HÁBITOS ESTÁN DAÑANDO TU MEMORIA EN TU VIDA DIARIA?

Todos estamos de acuerdo en que la buena memoria es un privilegio para quien la posee. Sin embargo, es poco común informarse sobre qué factores la dañan en el día a día, sobre todo, cuando tenemos una mediana edad y va siendo momento de empezar a cuidarla y perjudicarla lo menos posible (ya que es cuando más notamos que empieza a fallar).

En este artículo hablaremos de los hábitos malos que deberemos de evitar para disminuir los riesgos de pérdida lo máximo posible. Muchos suelen influir, en nuestra memoria y cerebro, de forma desapercibida por lo que conocerlos e informarse siempre será el mejor factor protector. Cabe destacar que los factores de los que hablaremos son simplemente protectores en el caso de evitarlos, no implican en ninguno de los casos causa directa de demencias u otras enfermedades.

Hábitos que Dañan tu Memoria

Hábitos que Dañan tu Memoria

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Meditación, Beneficios y Tipos

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN? ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE Y QUÉ TIPOS HAY?

Meditación, Beneficios y Tipos

Definición de meditación

Se le considera meditación a la práctica de cuerpo y mente, basada en una profunda historia por detrás, que se utiliza para aumentar el estado de calma y relajación física, mejorar la estabilidad psicológica y mejorar la salud (además del bienestar).

¿Cuáles son sus beneficios?

La meditación ha sido investigada en numerosas ocasiones y ciertos experimentos confirman la cantidad de beneficios que tiene para nuestro organismo.

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La Importancia de Mantener la Higiene Bucal de Personas con Demencia.

Lavar los dientes a una persona con alzhéimer

LA IMPORTANCIA DE MANTENER LA HIGIENE BUCAL DE PERSONAS CON DEMENCIA.

Cuidar de una persona que es dependiente, puede generar muchas dudas a la hora de mantener su higiene diaria. Entre las más frecuentes, se suele encontrar cómo lavarle los dientes a una persona con una demencia como puede ser el Alzheimer.

Mantener los dientes limpios en personas con esta enfermedad es esencial. Al tratarse de individuos de una edad avanzada es común que haya numerosos problemas de salud acumulados, por lo que es imprescindible que no se añada ninguno más que dificulte el día a día del paciente. La salud dental tiene repercusión en la salud de todo el cuerpo en general y es importante para evitar infecciones y problemas mayores.

Hemos hablado de este tema antes, pero primero te invitamos a ver el siguiente vídeo que trata sobre la higiene bucal de personas con demencia

La importancia de la dieta y su repercusión en la boca

La dieta es un factor muy importante que tiene fuerte influencia en la salud bucal. Normalmente, las personas en situación de dependencia o con enfermedades relacionadas con demencias, suelen seguir dietas blandas para evitar la masticación. Este tipo de dietas son efectivas para evitar atragantamientos y favorecer una buena digestión, pero provocan una menor salivación que hace que las caries sean poco a poco más propensas.

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