Aunque la imagen, o mejor dicho, esta obra de Maria Rubinke es un poco “siniestra”, si tenemos en cuenta el resto de su obra, este trabajo nos parece muy simbólico para reflejar el sentido de esta entrada. Cuidar el cerebro desde la infancia, o .. ¿por qué no?, incluso desde el vientre materno. Cuidar de […]
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Potenciar Memoria: 10 Consejos Simples
La memoria es una habilidad valiosa que puede mejorar con el tiempo si se le presta la atención adecuada. Este artículo ofrece 10 consejos simples que pueden ser de gran utilidad para fortalecer y mantener una memoria aguda a lo largo de la vida. La evidencia sugiere que la variedad de actividades mentales es clave para este proceso.
Claves Sobre la Enfermedad de Alzheimer (Guía Gratuita!)
Consejos para mantener el cerebro sano
1. Seguir una dieta mediterránea.
2. Controlar la hipertensión.
3. Abandonar el tabaco.
4. Controlar la obesidad, el colesterol y la diabetes.
5. Ejercicio moderado todos los días.
6. Cuidar el bienestar emocional.
7. Manter la actividad intelectual.
8. Cultivar las relaciones.
Prevención, foco de investigación en el estudio A4 (Tratamiento Anti-amiloide en Alzheimer Asintomático) de Mount Sinai
Mount Sinai, único lugar en el sur de Florida que participa del estudio, está reclutando voluntarios entre las edades de 65 a 85 años para participar en el estudio. Duara estima que el centro tendrá que evaluar sobre 200 personas para seleccionar a los 30 pacientes que necesita.
Inmunoglobulina intravenosa contra el Alzheimer. El caso de “Tom”
El paciente no puede adoptar un papel pasivo ante el Alzheimer Tom (nombre ficticio) es un octogenario que pensaba dedicar todo el tiempo del mundo a tocar el piano tras jubilarse. El Alzheimer truncó sus planes y este ladrón de recuerdos fue mermando el repertorio que se sabía. Su suerte cambió cuando fue reclutado para un […]
Decálogo Para Mantener el Cerebro en Forma
Decálogo cerebral Decálogo para mantener el cerebro en forma Si queremos llegar a la vejez con un cerebro en perfectas condiciones hay que cuidarlo a lo largo de toda la vida. Más aún, incluso desde la infancia. Y para hacerlo nada mejor que seguir los típicos propósitos que nos hacemos en cada comienzo de año y que […]
Hallan variantes de tres genes capaces de reducir ocho veces el riesgo de padecer Alzheimer
Tras hacer un estudio genético de 413 enfermos, se ha identificado que unas modificaciones bioquímicas causan la desactivación o activación de los genes, con lo que se favorece o no la aparición del Alzheimer, han informado en un comunicado este lunes los tres organismos protagonistas del hallazgo, publicado en la revista ‘Alzheimer’s disease and related disorders’.
Optimismo y Salud, ¿nueva vía de prevención?
“La ausencia de lo negativo no es lo mismo que la presencia de lo positivo” El optimismo protege frente a las enfermedades cardiovasculares Investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, aseguran que las personas que tienen una visión más positiva de la vida y un mejor bienestar […]
Estimulación Cognitiva en Alzheimer
Estimulación Cognitiva en Alzheimer La estimulación cognitiva, engloba todas aquellas actividades que se dirigen a mejorar el funcionamiento cognitivo en general (memoria, lenguaje, atención, concentración, razonamiento, abstracción, operaciones aritméticas y praxias) por medio de programas de estimulación. Consiste en estimular y mantener las capacidades cognitivas existentes, con la intención de mejorar o mantener el funcionamiento […]
Sindrome de Down y Depresión aumentarán los casos de Alzheimer
Foto :: aztecanoticias.com.mx Casos de Alzheimer irán en aumento Afirman que se triplicarán casos de Alzheimer para 2040Síndrome de Down y Depresión mayor “Los “falsos” diagnósticos impiden conocer el porcentaje real de personas con síndrome de Down afectadas de Alzheimer.” Para el 2040 se triplicarán los casos de Alzheimer, considerada la manifestación cardinal del detrimento de la […]
Movilidad y Evitar Caídas. Consejos para Cuidar a un Anciano.
La movilización comporta una serie de ventajas al organismo, como buena condición física, muscular y ósea, mejor asimilación de la dieta ingerida etc. Las dificultades para moverse no son importantes solo para el enfermo sino también para las personas que les cuidan, ya que pueden llegar a sufrir lumbalgias, dorsalgias por maniobras incorrecta de mecánica corporal. Por ello hay que seguir estos consejos:
Diez Maneras de Mantener el Cerebro en la Mejor Forma Posible
Cuida tu mente, es imprescindible Diez maneras de mantener tu cerebro en la mejor forma posible Los cambios fisiológicos asociados a la edad provocan un deterioro físico, pero también cognitivo. A partir de los 45 años de edad, la memoria, la capacidad comprensiva y la racional, así como la fluidez fonológica y semántica comienzan a […]
Actividad física la mejor medicina para el Alzheimer
España envejece. Aproximadamente uno de cada cinco españoles ha cruzado el umbral de los 65 años. La razòn de este cambio demogràfico es doble, por un lado la natalidad disminuye, con un ìndice de fecundidad de 1,38 hijos/mujer, que està por debajo del nivel del 2,1 necesario para mantener el relevo generacional. Por otro lado, […]
Manual del Cuidador (Descarga Gratis)
Lindor y la SEGG (la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología) se han unido para crear un pequeño manual de 29 páginas que está basado científicamente en “El Manual de habilidades para cuidadores familiares de personas dependientes” y en el “Manual de buena práctica en personas mayores”.
Combatir las Úlceras en Alzheimer: Prevención
Las medidas preventivas en úlceras por presión Las medidas preventivas deben utilizarse en pacientes en situación de riesgo. La reducción de presión para preservar la microcirculación es uno de los pilares de la terapia preventiva. Los pacientes que están postrados en cama deben volver a situarse cada dos horas. Para minimizar cizallamiento, la cabecera de […]
Babeo y Problemas de Deglución en Alzheimer y otras Demencias
Babeo y problemas de deglución en Alzheimer y otras demencias El babeo o la producción excesiva de saliva (también llamado sialorrea o hipersalivación) es un síntoma muy habitual en las demencias. Hay casos en los cuales cuando va a despertar al enfermo por la mañana la almohada está empapada, alguna vez de expectorar la saliva, […]
SmileConnect: Intercambios lingüísticos para mantener en forma tu cerebro.
En su fase piloto del proyecto, 4 centros de mayores ya se han unido a #SmileConnect. La investigación continuará para determinar la eficacia de esta intervención protocolizada en la prevención del deterioro cognitivo y para ello, se han asegurado de que pueda llevarse a cabo desde cualquier rincón del mundo. Desde #AlzheimerUniversal te invitamos a disfrutar del vídeo y recuerda: ¡no dejes para mañana la oportunidad de estimular tu cerebro hoy!
La pérdida de memoria…Un síntoma de algo más?
La pérdida de memoria es una fuente importante de preocupación para las personas mayores y no tan mayores, y un área de investigación destacada para muchos grupos de científicos en todo el mundo. Y es que la pérdida de memoria se asocia a una de las enfermedades que más preocupa a la sociedad, el Alzheimer. […]
Todos tenemos las proteínas para desarrollar alzhéimer
Todas las personas tenemos las proteínas para desarrollar alzhéimer Mantenerlas separadas es clave para desarrollar la enfermedad No se sabe por qué en unos se juntan y en otros, no Los componentes están ahí, pero el cóctel no tiene por qué producirse. Es la conclusión de un trabajo básico (no por lo sencillo, sino porque […]
Fumar Deteriora la Memoria, el Aprendizaje y el Razonamiento y Además…Mata.
Fumar deteriora las funciones de memoria, aprendizaje y razonamiento del cerebro, tal y como evidencia una investigación del King College de Londres (Reino Unido) que publica la revista especializada ‘Age and Ageing’, y que recoge la BBC. En concreto, los expertos de este centro británico afirman que el hábito tabáquico “pudre” este órgano del ser humano. Por ello, consideran que la gente “necesita ser consciente de que los estilos de vida pueden dañar la mente y el cuerpo”.