Qué te aporta más felicidad?

Disfrutar un café, oler las flores, mirar la luna y la sonrisa de un niño contribuyen a sentirse mejor El dinero sólo aporta el 10 por ciento de nuestra felicidad . El 40% depende de uno mismo y el restante 50% de los genes y educación No es más feliz el que más tiene ya …

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Hablar para calmar: comunicación cotidiana en el Alzheimer.

Comunicación cotidiana en el Alzheimer Hay días en que las palabras no parecen. Otras veces, están ahí, pero de manera desorganizada. En el Alzheimer, la comunicación no es solo “decir cosas”: es cuidar y sostener un vínculo. Como logopeda clínica, he visto cómo pequeños ajustes en la forma de hablar transforman una tarde complicada. Y …

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La Escala de Lawton y Brody: descubre cómo evaluar la autonomía de tu ser querido

La Escala de Lawton y Brody es una herramienta geriátrica clave que permite evaluar la capacidad funcional en las Actividades Instrumentales de la Vida Diaria (AIVD), tanto en casa como en instituciones. En este artículo te explicamos paso a paso cómo aplicar el test, interpretarlo y usarlo para mejorar la calidad de cuidado. Como cuidador …

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Segunda fase del Alzheimer: recomendaciones y cuidados

Recomendaciones en la segunda fase del Alzheimer. Evíte situaciones nuevas porque lo nuevo le va a resultar difícil de comprender y retener, pues su memoria ya no fija como antes.

Si Alguna Vez Olvido Quien Soy… (Poema)

Si alguna vez olvido quien soy…
Ven y llévame al mar para que me funda en su azul…
Dile a la luna llena que necesito verla…
Y a las estrellas que vigilen que no me apague…
Recuérdame cada intento…
Para que recuerde que fui capaz…
Enséñame montañas, sonrisas y nubes…
Y dime que me esperan…

Cómo atiende Japón a los mayores dependientes

El gobierno japonés puso en marcha en 2000 un sistema de seguros para la atención de mayores discapacitados: “Long-Term Care Insurance” (LTCI) (cfr. artículos relacionados). Al cabo de diez años, se ven ya los efectos que ha tenido este sistema, del que pueden sacar experiencias los de otros países…

Exclusiva: Avance del nuevo libro de Pablo Barredo

Si te gustó el libro «Diario De Un Cuidador»de Pablo Barredo ahora llega la segunda parte. En exclusiva te presentamos en AU un avance, su primer capitulo gratis!. Han pasado ya más de dos años desde que Pablo A. Barredo, publicara su primer libro Diario de un Cuidador (Plataforma Actual) en el que compartía la primera parte de sus experiencias como cuidador novel…

La comunidad de Madrid alerta de las desapariciones y pide colaboración

Aunque es tarde para Felisa, y desde aquí enviamos nuestras más sinceras condolencias y cariño a sus familiares, esta noticia que os ofrecemos un poco más abajo, no sólo dice muestra la preocupación de las autoridades ante ese «efecto colateral» que son las desapariciones de las personas que padecen Alzheimer, sino que puede sentar precedente …

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El sistema de cuidados paliativos es injusto

ENTREVISTA A JAVIER ROCAFORT ‘El sistema de cuidados paliativos es injusto’ Javier Rocafort / Director del Centro de Cuidados Laguna / Madrid MADRID.- Fue durante seis años coordinador del Plan Extremeño de Cuidados Paliativos y desde hace cinco meses dirige el Centro de Cuidados Laguna de Madrid. Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, hizo el …

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La rutina atrofia nuestro cerebro

El cerebro humano es como una computadora con múltiples aplicaciones, pero si siempre utilizamos los mismos circuítos neuronales para desarrollar nuestra actividad física y mental caemos en una rutina que lo puede atrofiar. El neurólogo Carlos Tejero, entrevistado por EFEsalud, insiste en mantener el cerebro activo para evitar que envejezca. “Tenemos que crear nuevas conexiones, …

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Prevención en Nuestra Casa Frente al COVID-19

Para empezar, es imprescindible extremar la higiene en todo el hogar. Limpiar las superficies de uso continuo. Evitar salir de casa si no es para lo imprescindible, tal y como indicó en su día el Real Decreto 463/2020 el 14 de marzo del presente año en el BOE.

Apoyo emocional para que tus cuidados sean mejores

Hoy nos centraremos en un tema crucial para los cuidadores: el apoyo emocional. Sabemos que el cuidado de personas con Alzheimer puede ser una tarea desafiante y emocionalmente exigente. Por eso, es fundamental que los cuidadores también cuiden de sí mismos y busquen el apoyo necesario para sobrellevar esta valiosa labor. Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar emocional y descubriremos estrategias útiles para fortalecer el cuidado que brindamos a nuestros seres queridos.

Ejercicio en personas mayores

Ejercicios para un envejecimiento saludable   Mantenerse activo y hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prolongar la vida y evitar o retrasar algunas enfermedades o discapacidades. El ejercicio es seguro para la mayoría de las personas mayores de 65 años. Incluso pacientes con diferentes enfermedades crónicas, pueden hacer ejercicio con total seguridad y tranquilidad.   Son muchas …

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20 Cosas para Recordar si Cuidas a una Persona con Demencia.

El cuidado de una persona con la enfermedad de Alzheimer es un trabajo a tiempo completo. Sin embargo, amar a alguien con Alzheimer puede traer alegría a tu vida y ser muy gratificante. Hay algunas cosas sencillas que pueden ayudar a que el rol de cuidador también sea sinónimo de gratificación. Síguenos, suscríbete y recibe en tu correo todas las novedades y consejos para cuidadores…

21-09-2015 Día Mundial del Alzheimer

Sebastián Cascales habla con ternura de su mujer, a pesar de las duras vivencias que nos relata son, difíciles de imaginar. Ambos disfrutaban juntos de su jubilación en la costa cuando llegó el diagnóstico, un episodio que truncó todo lo que juntos habían imaginado para sus años de descanso. Sin embargo, Sebastián no ha perdido la sonrisa ni las ganas de vivir.

Dejar ir es Amar (Cartas del Alzheimer)

[easy-tweet tweet=»Dejar ir es Amar» user=»@AlzUniversal» hashtags=»#CartasDelAlzheimer» template=»qlite»] Hoy queremos rendir un pequeño homenaje a Andrea Guadalupe Quiroz de López, que falleció el pasado día 11 de febrero en Tijuana – México.

El Cambio en La Intimidad y La Sexualidad en el Alzheimer y Otras Demencias

La intimidad es el vínculo especial que compartimos con una persona que amamos y respetamos. Incluye la forma en que hablamos y actuamos unos hacia otros. Este vínculo puede existir entre cónyuges o parejas, miembros de la familia y amigos. El Cambio en la Intimidad y la Sexualidad en el Alzheimer Con la enfermedad de …

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Carta a Isabel Barcala Leiro «Isabel del Alma mia»

Carta a «Isabel del Alma mia» Hermosa carta de profundo agradecimiento y reconocimiento a la cuidadora de su Madre y que nos envía Fernando Remirez de Esparza (segunda aportación para #CartasDelAlzheimer) CARTA A ISABEL BARCALA LEIRO «Isabel del Alma mia» «Muchas gracias Isabel del Alma mía» Querida Isabel: Hace ya casi 4 años que detectamos …

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Consejos para dormir mejor: cómo recuperar un sueño saludable

Dormir bien es una de las bases de la salud. Sin embargo, muchas personas tienen problemas para dormir. Les cuesta conciliar el sueño. O se despiertan varias veces durante la noche. Por eso en este artículo encontrarás consejos para dormir mejor. Como resultado, se levantan cansadas. El descanso influye en el cerebro, el estado de ánimo y la memoria.

Consejos de una experta en Alzheimer

Consejos de una experta en Alzheimer Redacción BBC Mundo«Escucha, escucha». «Abraza a tu madre». «Peina a tu abuela». Esos son algunos de los consejos que dio a los lectores de BBC Mundo la psicoterapeuta estadounidense Rita Bresnahan. Rita Bresnahan. Para ella, su madre se convirtió en una gran maestra. «Quiero agradecer a todos por enviar …

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