La nutrición en la salud cognitiva es fundamental. Juega un papel importante en la mejora de la calidad de vida de los adultos con este tipo de trastornos.
Una dieta adecuada puede preservar la función cognitiva. También puede retrasar el deterioro. Además, mejora el bienestar general de estas personas. A continuación, se detallan los aspectos más relevantes:
Hoy hablamos del Cuidado de adultos con trastornos cognitivos. Cuidar a un familiar con problemas de memoria es un desafío. También lo es cuando enfrentamos el deterioro cognitivo. Este artículo es para ti.
Más de 800.000 personas en España viven con demencia. Esto es según la Sociedad Española de Neurología. Sus cuidadores necesitan herramientas concretas para manejar el día a día.
La comunicación es fundamental para establecer un vínculo afectivo entre el cuidador y la persona con Alzheimer, así como para comprender sus necesidades, deseos y emociones. Sin embargo, la comunicación se ve afectada por los cambios cognitivos y conductuales que produce la enfermedad. En este artículo te ofrecemos algunas pautas y consejos para mejorar la comunicación verbal y no verbal con las personas con Alzheimer, usando un lenguaje claro, sencillo y positivo, y prestando atención a los gestos, las miradas y los tonos de voz.
La comunicación con las personas con Alzheimer tiene una serie de dificultades que se deben a los efectos de la enfermedad sobre el cerebro. Estas dificultades son:
Café del Alzheimer (Escuela de Cuidadores)
La ansiedad que muchos cuidadores sienten es muchas veces producida por una combinación de factores relacionados con el esfuerzo físico y mental que requiere cuidar a una persona con demencia. Por ejemplo, mientras más avanzada esté la enfermedad, es muy probable que el paciente dependa más de su cuidador para poder realizar tareas básicas del diario vivir.
Tu salud física y mental son los dos elementos básicos con los que tienes que contar para poder prestar el cuidado a la persona que tiene Alzheimer. (enlace a nuestra página en Facebook).
Muchos cuidadores se sorprenden y se sienten mal cuando se dan cuenta que sienten ira o resentimiento hacia la persona que cuidan. Sin embargo, sentir ira o resentimiento es común entre muchos cuidadores.
Lo importante es poder reconocerlo y explorar qué cosas están contribuyendo a esos sentimientos.
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La soledad en el cuidador es una experiencia frecuente en quienes atienden a un familiar dependiente. Aunque el compromiso sea profundo, el aislamiento puede aparecer de forma progresiva. Con el paso del tiempo, la vida social se reduce y el mundo exterior queda en segundo plano.
Comprender esta situación es esencial para prevenir sus efectos y proteger el bienestar emocional antes de que el desgaste sea mayor.