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Cuidar es también acompañar la mente. Este cuaderno nace con esa intención: ofrecer actividades claras, amables y alcanzables que ayuden a mantener capacidades y rutinas significativas en el día a día. Está pensado para que cuidadores y profesionales puedan “entrar” sin miedo: abrir, elegir una propuesta y empezar. Nada de artificios; mucho de sentido práctico y respeto por la persona.
La importancia de la estimulación cognitiva: más allá del ejercicio mental Envejecer no significa dejar de aprender, ni mucho menos rendirse a la idea de que la mente ya no puede seguir despierta. Nuestro cerebro, al igual que los músculos del cuerpo, necesita moverse, entrenarse y ser desafiado de vez en cuando. La estimulación cognitiva …
Revisión médica: Almudena del Avellanal
La retirada abrupta de psicofármacos: una amenaza silenciosa para la salud mental: «Cuando el médico de cabecera retira tu medicación sin consultar al psiquiatra«
Cada vez son más los pacientes que se enfrentan a una situación alarmante: Algunos médicos de familia retiran repentinamente medicamentos psiquiátricos.
¿Voluntades Anticipadas en Demencias? Cuando hablamos de demencias, no solo nos enfrentamos a un diagnóstico clínico. También lidiamos con decisiones difíciles y delicadas. Estas decisiones afectan profundamente la vida de las personas y sus familias.
El cuidado de una persona con demencia puede generar numerosos conflictos familiares. Esto es completamente normal cuando un miembro de la familia padece una enfermedad que requiere atención continua. Estas situaciones no solo son emocionalmente difíciles, sino que también pueden generar tensiones y malentendidos. Si no se gestionan correctamente, pueden afectar las relaciones familiares de …
Beneficios, Alimentos y Síntomas de su Déficit. La vitamina B12 es un nutriente esencial para el organismo. Su papel es fundamental en la producción de glóbulos rojos, el funcionamiento del sistema nervioso y la síntesis del ADN.
Las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD) son fundamentales para el bienestar y la autonomía de las personas.
Estas tareas cotidianas son esenciales para el cuidado personal y la supervivencia.
Hoy hablamos de los errores frecuentes al cuidar a personas con Alzheimer y cómo podemos evitarlos.
Cuidar a una persona con Alzheimer es un reto diario. Tener ciertos conocimientos previos puede resultar un gran cambio a la hora de cuidar. Pero lo más importante de cuidar, es cuidar bien.
Ejercicios cognitivos para potenciar la salud cerebral. El cerebro humano es considerado uno de los órganos más fascinantes y complejos del cuerpo. Su capacidad de adaptarse, aprender y evolucionar a lo largo de nuestra vida es extraordinaria.
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Fichas de estimulación cognitiva para mayores
La estimulación cognitiva es fundamental para mantener la agilidad mental y reforzar funciones como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento. A medida que pasan los años, el cerebro también necesita ejercitarse para conservar sus capacidades. Por eso, incorporar actividades sencillas de entrenamiento mental puede ser útil tanto para personas mayores como para quienes desean cuidar su salud cognitiva.