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11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos

11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos El cuidador se enfrenta día a día a múltiples fuentes de estrés que si no se gestionan adecuadamente pueden llegar a causar el síndrome del quemado en el trabajo (burnout). Para evitar sufrir este síndrome se recomienda, entre otras, relajarse. ¿Pero cómo lo hacemos? Queríamos saber qué hacen …

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Cuidar por Amor y con Amor

Cuidar por amor y con amor ‘El cuidado es lo que permite la revolución de la ternura, al dar prioridad a lo social sobre lo individual y al orientar el desarrollo hacia una mejora de la calidad de vida de los seres humanos y de los demás organismos vivos.’ ‘El cuidado’ hace que surja un …

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Alzheimer: estigma y exclusión social para enfermos y sus cuidadores

El informe 2012 de la la Enfermedad de Alzheimer Internacional (ADI) revela el estigma y la exclusión social que sufren quienes padecen la enfermedad del olvido. Sólo ocho países de los 193 países de la OMS han puesto en marcha planes nacionales de demencia, que muestran que se podría hacer más por los gobiernos para …

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Nueve de cada diez cuidadores de dependientes en los pueblos son mujeres

El 87 % de los cuidadores de dependientes en el medio rural son mujeres y el 44 % sufre depresiòn, según se desprende del estudio que ha realizado por la Unión de Centros de Acción Rural (Uncear) El informe, para el que se han realizado 1.300 entrevistas en seis zonas rurales a personas que tienen algùn familiar dependiente en su hogar, …

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El Alzheimer No Empieza por la Pérdida de Memoria

No empieza por la pérdida de memoria Al hilo del título de esta entrada, nos gustaría comentar que esto lo sabemos muy bien los que convivimos diariamente con enfermos de Alzheimer. Mucho antes de ese síntoma hay cambios en el comportamiento que varían de un enfermo a otro. De hecho, lo hemos hablado en nuestra …

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La Importancia de Visitar en Alzheimer

Si contemplamos la historia del ser humano encontramos que ya desde los primeros inicios de la sociedad, los humanos somos seres eminentemente sociales. Buscamos la cercanía, el contacto, y los sentimientos y emociones que se producen en el momento en que nos relacionarnos con los demás. Y aunque todos necesitamos un momento de soledad, cuando …

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Comunicación del Diagnóstico y Expectativas Familiares (Primera parte)

Comunicación del diagnóstico y expectativas familiares (I) Informar a los pacientes que tienen la enfermedad de Alzheimer presenta desafíos especiales para el médico, el paciente y el núcleo familiar. Algunos médicos -incluso los más experimentados- encuentran difícil comunicar noticias potencialmente devastadoras. Muchos pacientes no son conscientes de que tienen un problema de memoria e incluso …

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Prevención de 1/3 de los casos de Alzheimer

En su opinión, como todavía no hay manera segura de evitar el mal de Alzheimer, la investigación debe continuar para construir la evidencia más fuerte en torno a los factores ambientales y de salud para ayudar a las personas a reducir su riesgo. Este estudio pone de manifiesto que…

Marihuana, inteligencia y memoria

INVESTIGACIÓN | Consumo prolongado El Mundo | Neurociencia Fumar marihuana desde los 11 años lastra la inteligencia Un consumo precoz altera funciones como la memoria o la comprensión Si la persona se inició en la pubertad, el cese no mejora su deterioro cognitivo Ángeles López | Madrid 28/08/2012 Una joven fumando un porro de marihuana | …

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Obamacare: ¿Cuidado o cura?.

Obamacare: ¿Cuidado o cura?. La discusión no es nueva, mas cuando el país espera una decisión de la corte Suprema de la nación sobre la constitucionalidad de la Ley de Protección al Paciente y Cuidado Accesible, famosa como “Obamacare“, pongamos que la conversación cambiase de un sistema de cuidado de salud dedicado eminentemente a la atención …

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Depresión y Ansiedad dañan el corazón

Incluso la depresión y la ansiedad leves dañan al corazón El riesgo aumenta a medida que el distrés mental crónico se intensifica Incluso la depresión o la ansiedad leves podrían aumentar el riesgo de morir de enfermedad cardiovascular y otras causas, según investigadores británicos. Y mientras mayor es el nivel de distrés psicológico, mayores son …

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Buen trato a las personas mayores: respeto, autonomía y dignidad

Guía de buen trato a las personas mayores: respeto, autonomía, participación, lenguaje, familia, cuidados profesionales y recurso oficial de la SEGG.

Autoestima, «vitamina psicológica y sistema inmunológico de la consciencia»

Tener un alto aprecio hacia uno mismo sirve de protector contra el envejecimiento patológico y puede ayudar a conseguir una mayor longevidad La autoestima es una verdadera medicina ‘antiaging’ (antiedad), especialmente útil para las personas mayores, ya que estas se ven frecuentemente afectadas por depresiones o situaciones de baja autoconfianza, provocadas por la soledad, el …

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Lupa boricua al Alzheimer

Estudios locales arrojan luz sobre uno de los problemas de salud mental que más afecta a los adultos mayores y a sus familiares 05 Septiembre 2010.- mrivera1@elnuevodia.com Por Mildred Rivera Marrero Hacerse pruebas neurosicológicas podría servir para detectar más temprano los inicios del Alzheimer y tomar medidas que ayuden a hacer más lento su desarrollo, particularmente en hijos …

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Cuidar a la pareja con demencia: el coste invisible que un nuevo estudio quiere medir

Cuidar a la pareja con demencia cambia mucho más que la organización de una casa. Puede alterar el sueño, la salud, las amistades, la intimidad y hasta la forma en que dos personas se reconocen después de décadas compartidas. Un nuevo estudio quiere medir ese impacto con datos, sin reducirlo a la palabra «sobrecarga».

Violencia, abuso, maltrato y/o trato negligente en la Tercera Edad (Conclusiones)

Otro de los aspectos es el de la denuncia de este tipo de violencia doméstica, donde la presencia o ausencia de intención, puede ser relevante en la toma de decisión para la denuncia o no en las autoridades competentes…

La Actividad Agradable del Cocinar: Involucra a tu Familiar en la Cocina (I)

Mucho antes de comenzar con este, mi anterior blog y otros proyectos, los cuales fueron naciendo al mismo tiempo que los síntomas que iba notando en mi Madre, una de las cosas que me llamó la atención fue que ella, de pronto, abandonase la cocina casi de un día para otro. Ella había compaginado su …

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Estadísticas mundiales Alzheimer 2015

Dos de tres personas, con Alzheimer son mujeres. Afroamericanos e hispanos son más propensos a desarrollar Alzheimer que los estadounidenses blancos. En la encuesta de NAC / AARP 2009, los cuidadores con más probabilidades de indicar el estrés eran mujeres, de edad avanzada, que convivían con el receptor de cuidados, y blanco o hispano. Además, estos cuidadores a menudo creían que no había otra opción en asumir el rol de cuidador.

Presentadora Fiona Phillips: El estres y «las toneladas de culpa» de llevar a un padre a una residencia

La presentadora Fiona Phillips reflexiona sobre las difíciles decisiones que enfrentó cuando sus padres fueron diagnosticados con demencia.   Sólo en Reino Unido, más de 430.000 personas viven con demencia. Si se cumplen las predicciones de una encuesta reciente, cientos de miles de personas pronto deberán tomar la difícil decisión. Según el estudio, la elección del …

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