Estreñimiento en personas mayores: prevención y tratamiento eficaz

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Estreñimiento en personas mayores: prevención y tratamiento eficaz

El estreñimiento en personas mayores es uno de los problemas digestivos más frecuentes en la vejez. Aunque a menudo se percibe como un trastorno leve, su impacto en la calidad de vida puede ser considerable. De hecho, cuando no se aborda adecuadamente, puede generar malestar persistente, dolor abdominal y complicaciones evitables. Por ello, identificar sus causas y aplicar un tratamiento adecuado y personalizado resulta fundamental.

Con el envejecimiento, la motilidad intestinal tiende a disminuir de forma natural. Además, pueden intervenir otros factores como la deshidratación, la falta de movilidad, determinados medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas. En consecuencia, el tránsito intestinal se vuelve más lento, lo que favorece la aparición de dificultad para evacuar.

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Hay Gente

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Hay gente que sabe escuchar

El verbo escuchar en chino se compone de cinco caracteres que significan: oído, tú, ojos, atención y corazón. Esto nos sugiere que escuchar es mucho más que oír y que para lograrlo, debemos de hacerlo con la mente, el cuerpo, el espíritu y las emociones.

Si el escuchar fortalece nuestras relaciones también nos enriquece. Cada encuentro toma una dimensión interesante. Toda la comunicación se vuelve fascinante cuando escuchamos con todo nuestro ser, aprendemos mucho del otro y tanto más de nosotros. (Amate)

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La Escala de Lawton y Brody: descubre cómo evaluar la autonomía de tu ser querido

Escala de Lawton y Brody

La Escala de Lawton y Brody es una herramienta geriátrica clave que permite evaluar la capacidad funcional en las Actividades Instrumentales de la Vida Diaria (AIVD), tanto en casa como en instituciones. En este artículo te explicamos paso a paso cómo aplicar el test, interpretarlo y usarlo para mejorar la calidad de cuidado. Como cuidador de una persona con Alzheimer u otra demencia, comprender el nivel de autonomía de tu ser querido es esencial.

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Actividades para personas con demencia: propuestas estimulantes y adaptadas

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Persona mayor con demencia realizando una actividad creativa de pintura acompañada por su cuidador

Actividades para personas con demencia

Las personas con demencia pueden beneficiarse de forma notable de actividades adaptadas que estimulen sus capacidades cognitivas, emocionales y físicas. No se trata de “ocupar el tiempo”, sino de ofrecer experiencias con sentido, ajustadas a la etapa de la enfermedad y a la historia personal de cada persona.

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Plan integral Alzheimer y otras demencias en Andalucía: objetivos, líneas estratégicas y seguimiento

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Plan integral Alzheimer y otras demencias en Andalucía: objetivos, líneas estratégicas y seguimiento

El Plan integral de Alzheimer y otras demencias en Andalucía es una iniciativa impulsada por la Consejería de Salud y Consumo, la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad y la Confederación Andaluza de Alzheimer y otras Demencias (ConFEAFA). Este plan nace con el objetivo de orientar las políticas públicas dirigidas a las personas con deterioro cognitivo y demencias de origen neurodegenerativo.

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Cuando el Alzheimer avanza rápido: cómo sostenerte cuando no te da tiempo a adaptarte

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Cuando el alzheimer avanza rápido

Cuando el Alzheimer avanza rápido es complicado adaptarse a su ritmo. Hay cuidadores que tienen tiempo para asumir el diagnóstico, procesar cada fase y reorganizar su vida poco a poco. Y luego están los otros: los que sienten que la enfermedad avanzó a una velocidad brutal, sin dar margen, sin avisar, sin piedad.

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El agotamiento del cuidador de Alzheimer y cómo cuidar te rompe

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Cuidar a una persona con Alzheimer no rompe de golpe. El agotamiento del cuidador de Alzheimer a menudo aparece poco a poco. Rompe poco a poco.

agotamiento del cuidador de Alzheimer

No hay una fecha exacta ni un momento concreto. El desgaste del cuidador familiar a tiempo completo es progresivo, silencioso y, muchas veces, invisible para los demás.

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Qué ocurre emocionalmente cuando una persona dependiente deja de reconocerte

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Cuando una persona dependiente deja de reconocerte

Qué ocurre emocionalmente cuando una persona dependiente deja de reconocerte

Uno de los momentos más dolorosos en el cuidado de una persona dependiente ocurre cuando deja de reconocerte. No siempre sucede de forma brusca. A veces llega como una duda, una mirada vacía o una confusión que se repite hasta hacerse permanente.

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Autocuidado del cuidador de personas con demencia: piensa en ti

autocuidado del cuidador de personas con demencia

El autocuidado del cuidador de personas con demencia no es un lujo ni un acto egoísta. Es una necesidad real para poder sostener el acompañamiento en el tiempo. Atender a una persona con demencia implica una carga física y emocional constante que, si no se tiene en cuenta, puede conducir a un agotamiento profundo.

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Cuando cuidar desgasta más que la enfermedad: señales de alerta que no solemos escuchar

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cuidar desgasta más que la enfermedad

Cuando cuidar desgasta más que la enfermedad: señales de alerta que no solemos escuchar

Cuidar a una persona dependiente es una experiencia profundamente humana, pero también puede convertirse en una fuente de desgaste silencioso. En muchos casos, el impacto emocional y físico del cuidado prolongado llega a ser mayor que el de la propia enfermedad. Sin embargo, este desgaste rara vez se nombra, se reconoce o se atiende a tiempo.

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