La relación entre los fallos de los flujos de energía, el cerebro y las enfermedades neurodegenerativas Recientes descubrimientos: Un estudio innovador ¿Sabías que los problemas de energía en el cerebro pueden desencadenar trastornos graves? Según un nuevo estudio, los fallos en el flujo energético hacia este órgano clave podrían ser una de las razones detrás […]
MELATONINA: UN REGULADOR NATURAL DEL SUEÑO
Melatonina: Un Regulador Natural del Sueño La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal que juega un papel esencial en la regulación del sueño. Su función principal es sincronizar el ritmo circadiano, conocido como el reloj biológico, ayudando a preparar el cuerpo para dormir por la noche y mantenerse despierto durante el día. […]
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OMEGA 3 TRANSFORMA TU SALUD EN DÍAS
Omega 3: Lo que no te han contado sobre sus beneficios En el mundo de la nutrición, hay temas que siempre están presentes en nuestras conversaciones. Uno de los más mencionados es el Omega 3, un nutriente esencial conocido por sus grandes beneficios para la salud. Sin embargo, ¿sabemos realmente todo lo que puede hacer […]
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Ayuno Intermitente y Restricción Calórica
Estrategias Innovadoras para Combatir el Alzheimer: Ayuno Intermitente y Restricción Calórica La enfermedad de Alzheimer es una de las principales causas de demencia en personas mayores y sigue siendo un desafío para la medicina moderna. Hoy en día, investigadores y profesionales de la salud exploran terapias complementarias como el ayuno intermitente y la restricción calórica […]
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Vídeos de Fisioterapia en casa
Vídeos de Fisioterapia para hacer en casa Vídeos de Fisioterapia en casa Tablas de ejercicio para las personas con alzhéimer en vídeos: Tabla 1 Raúl García, fisioterapeuta de AFAV, propone una tabla de ejercicios para personas mayores que se puede realizar en casa de manera sencilla para ayudarles a mantener el cuerpo activo y sano. […]
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Cerebro Activo 2da parte – Actividades para hacer en casa
«Cerebro Activo 2da parte» Hace ya bastantes meses, en plena pandemia por el coronavirus, la Asociación de Familiares de Pacientes con Enfermedad de Alzheimer de Valencia (AFAV) creó en su web una nueva sección llamada «Cerebro Activo«. Dicha sección recoge gran cantidad de documentos gratuitos relacionados con actividades de estimulación cognitiva y física de los […]
