El objetivo del ejercicio ha de ser en primer lugar evitar el deterioro físico y el acabar “postrados”. Para prevenir posibles accidentes cardiovasculares (ACV) y reducir factores de riesgo de otras enfermedades crónicas. Pero también con el objetivo de mantener la movilidad, la independencia y evitar o retrasar la eventual aparición de limitación y restricción de la participación en actividades de la vida diaria (AVD).
Las noticias destacadas
Las noticias destacadas de un blog son los artículos o entradas que se publican en un sitio web personal o profesional, que tratan sobre temas de interés o actualidad para el autor y los lectores. Suelen tener un formato breve, atractivo y dinámico, que busca captar la atención y generar engagement con el público. Las noticias destacadas pueden tener diferentes objetivos, como informar, educar, entretener, opinar o promocionar.
Un ejemplo de blog que publica destacadas es el de el ABC de España, un periódico digital que ofrece información sobre España y el mundo en diversos ámbitos, como política, economía, cultura, deportes, sociedad y más. En su blog, se pueden encontrar las últimas noticias de actualidad al minuto y la última hora de cada día. Algunas de las noticias que se han publicado recientemente en este blog son:
- Un incendio en la Bahía de Cádiz sitia la capital durante horas y obliga a desalojar viviendas1.
- Aleix Espargaró logra una vibrante victoria en un complicadísimo GP de Gran Bretaña de MotoGP2.
- Abascal regala a Feijóo el voto de sus 33 diputados para evitar que Sánchez sea investido con “los enemigos de España”3.
Estas noticias tienen un título que resume el contenido, un subtítulo que amplía la información, una imagen que ilustra el tema y un texto que desarrolla los hechos con datos, citas y enlaces. Además, se pueden comentar, compartir y valorar por los lectores.
Gestionar el estrés: cuidadores de personas con Alzheimer
Cómo gestionar el estrés de los cuidadores de personas con Alzheimer Gestionar el estrés, síntomas y consejos prácticos. Los cuidadores de personas con Alzheimer se enfrentan a una gran carga física, emocional y social, que puede provocarles estrés crónico. El estrés puede afectar negativamente a su salud, su calidad de vida y su relación con […]
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Comunicación con Alzheimer: pautas y consejos
Cómo comunicarse con las personas con Alzheimer La comunicación es fundamental para establecer un vínculo afectivo entre el cuidador y la persona con Alzheimer, así como para comprender sus necesidades, deseos y emociones. Sin embargo, la comunicación se ve afectada por los cambios cognitivos y conductuales que produce la enfermedad. En este artículo te ofrecemos […]
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El Método Montessori para personas con Alzheimer
Atendiendo a los objetivos más generales, el enfoque Montessori adaptado a personas mayores persigue objetivos claves para promover su bienestar y calidad de vida. Busca mantener la independencia y la autoestima a través de actividades significativas y decisiones autónomas.
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¿Qué pasa si la persona enferma no quiere abrir la boca?
En primer lugar es muy importante valorar la presencia de factores que pudieran estar incidiendo en la dificultad y rechazo de la persona para abrir la boca y seguir nuestras indicaciones. Es posible que no comprenda lo que le comunicamos, puede que haya alguna infección que incida en que haya molestia o dolor, que exista algún medicamento cuyos efectos secundarios inciden en la dificultad para abrir la mandíbula, etc.
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¿Es normal que los pacientes tengan dificultades para defecar?
Ante un problema de estreñimiento que cursa como una dificultad en la evacuación en un enfermo de Alzheimer existen varios factores que podrían estar incidiendo en la aparición de este trastorno. Entre otros, destacan la falta de ejercicio y el sedentarismo, el tipo de dieta, la escasa ingesta de líquidos, la ansiedad, e incluso algunos tratamientos farmacológicos.
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Más Deportes para Adultos Mayores
El deporte en adultos mayores es un tema muy interesante y relevante, ya que tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de las personas que lo practican. En este texto, te voy a contar por qué el deporte es tan importante para las personas mayores, qué deportes son los más adecuados para ellas y cómo puedes empezar a hacer ejercicio de forma segura y divertida.
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Comida sana para comer bien y vivir mejor
Crear un plan de comidas equilibradas puede simplificar la tarea de cuidar a nuestros seres queridos. Asegúrate de incluir una variedad de alimentos, como proteínas magras, granos integrales, frutas, verduras y grasas saludables, para asegurar una dieta completa y satisfactoria.
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Incontinencia en la Tercera Edad: causas
En el Blog Alzheimer Universal, estamos para brindarte apoyo y recursos útiles en tu camino como cuidador. No dudes en compartir tus experiencias y consejos en la sección de comentarios; juntos, podemos hacer que esta travesía sea más llevadera y enriquecedora para todos. ¡Gracias por tu dedicación y amor en el cuidado de nuestros seres queridos!
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Baños en la tercera edad: Consejos prácticos
Hola cuidadores/as, hoy hablaremos de algo que seguramente te ha sucedido y has padecido , los baños a nuestros mayores muchas veces se nos hace difícil. Hoy exploraremos un tema fundamental para los cuidadores de adultos mayores: la importancia de los baños en la tercera edad. Sabemos que para muchos cuidadores, esta tarea puede ser desafiante y delicada, pero es esencial comprender los beneficios del baño y cómo abordarlo de manera positiva y respetuosa. Así que, cuidadores, ¡prepárense para aprender y disfrutar juntos de esta aventura bañera!
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Vestirse con Independencia
Vestirse con Independencia En esta entrada, exploraremos un tema relevante para los cuidadores: cómo ayudar a las personas con Alzheimer a vestirse con independencia. Sabemos que para muchos cuidadores, esta tarea puede ser desafiante y delicada, pero es esencial fomentar la autonomía y la autoestima en nuestros seres queridos. Acompáñanos en esta travesía hacia un […]
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Ensayos Clínicos en Geriatría Explicados
Bienvenidos al blog de Alzheimer Universal, donde nos enfocamos en proporcionar información valiosa para cuidadores y familiares de personas que enfrentan el desafiante diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias relacionadas. En esta entrada, vamos a explorar el emocionante mundo de los ensayos clínicos en geriatría, una herramienta esencial en la búsqueda de tratamientos y terapias efectivas para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Si eres un cuidador comprometido con el bienestar de tu ser querido, ¡este artículo es para ti!
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Apoyo emocional para que tus cuidados sean mejores
Hoy nos centraremos en un tema crucial para los cuidadores: el apoyo emocional. Sabemos que el cuidado de personas con Alzheimer puede ser una tarea desafiante y emocionalmente exigente. Por eso, es fundamental que los cuidadores también cuiden de sí mismos y busquen el apoyo necesario para sobrellevar esta valiosa labor. Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar emocional y descubriremos estrategias útiles para fortalecer el cuidado que brindamos a nuestros seres queridos.
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Quédate más tiempo. Una novela que te sorprenderá!
Los médicos hacen todo lo que pueden por Pepita Piquer, pero ese “todo” es muy poca cosa para un hijo y por eso él se pregunta a sí mismo qué puede hacer por su madre. Así nace la idea de escribir sobre ella y, sobre todo, la idea de escribir no exactamente sobre el alzhéimer, sino contra el alzhéimer. El cambio de preposición es fundamental aquí. A través de la literatura, el hijo quiere plantarle cara a la enfermedad y tratar de neutralizar sus efectos. Quiere salvar lo que el alzhéimer está robándole a su madre: sus recuerdos, que es tanto como decir su vida.
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La glándula pineal: reguladora del sueño
La glándula pineal, la gran reguladora del sueño La glándula pineal es una pequeña glándula situada en el centro del cerebro del ser humano del tamaño de un guisante, con forma de piña, de ahí viene su nombre, y que, básicamente, es la encargada de producir la melatonina, la hormona inductora del sueño que sincroniza […]
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Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
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Historia de Marta – Esposa de un paciente con Alzheimer
Historia de Marta He estado casada con Arturo por 52 años. Desde que me casé con él, me he dedicado a cuidar de mi familia. Tuvimos cuatro hijos increíbles: Arturito, Mario, Angela y Dora. Todos están casados y nos han dado 10 nietos que adoramos y, recientemente nos convertimos en bisabuelos, cuando Dora tuvo gemelos. […]
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Juegos de psicomotricidad: salud y diversión para mayores
Cómo mejorar la salud física y mental de las personas mayores con juegos de psicomotricidad La psicomotricidad es la capacidad de coordinar los movimientos del cuerpo con los procesos mentales. Es una habilidad que se desarrolla desde la infancia y que se va perdiendo con el paso de los años, sobre todo si no se […]
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Bilingüismo para la protección del deterioro cognitivo
Cómo el bilingüismo protege el cerebro de las personas mayores Hablar dos o más idiomas es una ventaja en muchos aspectos de la vida, pero también lo es para la salud del cerebro. El bilingüismo actúa como un escudo contra el declive cognitivo asociado al envejecimiento, retrasando la aparición de enfermedades como el alzhéimer. En […]
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Carmen Sevilla
Carmen Sevilla, una estrella que se apagó por el alzhéimer El pasado 27 de junio falleció a los 92 años Carmen Sevilla, una de las artistas más queridas y polifacéticas de España. Su muerte supone el final de una larga lucha contra el alzhéimer, una enfermedad que le fue diagnosticada en 2009 y que le […]
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Diagnóstico precoz en la enfermedad de Alzheimer
El diagnóstico precoz en la enfermedad de Alzheimer es crucial para proporcionar un tratamiento efectivo y mejorar la calidad de vida. Permite planificar los cuidados, ofrecer apoyo emocional, promover la investigación, acceder a ensayos clínicos y abordar los problemas sociosanitarios.
La enfermedad de Alzheimer (EA) es la forma más común de demencia que afecta, la función cognitiva, el pensamiento y la conducta de la persona.
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Dietas MIND y Mediterránea: ¿Cómo influyen en tu cerebro?
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo y que todavía no tiene cura. Sin embargo, existen factores que pueden reducir el riesgo de padecerla o retrasar su avance, como la alimentación. En este artículo te contamos cómo las dietas MIND y Mediterránea pueden proteger tu cerebro y prevenir la patología del Alzheimer.
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Hoy es el Día Mundial para la Concienciación sobre el Abuso y Maltrato a las Personas Mayores
MANIFIESTO 15 de JUNIO de 2023 DIA MUNDIAL PARA LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL ABUSO Y MALTRATO A LAS PERSONAS MAYORES La mejor manera de luchar contra el maltrato, es evidenciar que detrás de actitudes y comportamientos “socialmente aceptados”, se esconden acciones abusivas hacia las Personas Mayores y que la sociedad ignora, normaliza o silencia. El […]
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El árbol de la memoria, una fábula muy real
En un bosque mágico, había un árbol muy especial. Era el árbol de la memoria, y guardaba los recuerdos de todas las personas que habían vivido en el mundo. Sus hojas eran de colores, y cada una representaba un momento de la vida de alguien. Algunas eran verdes, otras rojas, otras amarillas, otras azules…
