10 formas de reducir la tensión (emocional) Los síntomas del Alzheimer pueden aparecer poco a poco. Si la persona está saludable, los comportamientos poco usuales podrían pasar desapercibidos. Lleve a la persona a un médico cuando se presenten los primeros síntomas de la enfermedad. Una vez que usted conozca el diagnóstico, podrá manejar el presente […]
Resultados de buscar : estrés
Presentadora Fiona Phillips: El estres y “las toneladas de culpa” de llevar a un padre a una residencia
La presentadora Fiona Phillips reflexiona sobre las difíciles decisiones que enfrentó cuando sus padres fueron diagnosticados con demencia. Sólo en Reino Unido, más de 430.000 personas viven con demencia. Si se cumplen las predicciones de una encuesta reciente, cientos de miles de personas pronto deberán tomar la difícil decisión. Según el estudio, la elección del […]
Cuidador Estresado o Cuidador Quemado…
Cuidador estresado o Cuidador quemado? ¿Dónde está la línea entre un cuidador estresado y un cuidador quemado? Joyce Selga, Presidenta de la Fundación de Alzheimer de Venezuela, Capítulo Nueva Esparza, se hizo esta pregunta y la dejó como titular en un artículo que sólo sus amigos de Facebook, tuvimos el honor de leer. [Tweet “Quien […]
Sonríe…por favor: La Felicidad es Salud !
¡Sonríe! Podrías reducir tu nivel de estrés, según muestra un estudio Las personas en situaciones ansiosas se sienten mejor con una sonrisa en la cara ¿Estás estresado? Convierte ese ceño fruncido en una sonrisa, y quizás te sientas mejor, afirma una investigación reciente. Investigadores de la Universidad de Kansas sometieron a estudiantes universitarios a […]
Neurology afirma que las mujeres celosas y neuróticas tienen mayor riesgo de padecer Alzheimer.
“Ningún otro estudio ha mostrado que (un estilo de) la personalidad en la mediana edad aumentara el riesgo de enfermedad de Alzheimer durante un periodo de casi 40 años”, comentó la autora del estudio, Lena Johansson, investigadora de la Universidad de Gotemburgo.
Curso online gratuito «Trauma y demencia»
Trauma y demencia Fecha Del 4 al 17 de abril de 2016. Objetivos Examen sobre si las experiencias adversas, estresantes y traumáticas pueden ocasionar cambios en nuestro cerebro que aumentaran nuestro riesgo de padecer deterioro cognitivo y demencia. Contenidos Demencia: prioridad de salud pública Prevención e investigación Bienestar y reducción del estrés Estrés Estrés y […]
11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos
11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos El cuidador se enfrenta día a día a múltiples fuentes de estrés que si no se gestionan adecuadamente pueden llegar a causar el síndrome del quemado en el trabajo (burnout). Para evitar sufrir este síndrome se recomienda, entre otras, relajarse. ¿Pero cómo lo hacemos? Queríamos saber qué hacen […]
Superar el duelo sin ansiolíticos. Nuevas guías de la OMS. La Organización Mundial de la Salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de publicar un nuevo protocolo destinado a trabajadores sanitarios para el tratamiento de las repercusiones de los traumas y la pérdida de seres queridos en la salud mental. Las nuevas guías ponen el énfasis en el apoyo psicosocial en Atención Primaria y desaconsejan el uso de benzodiacepinas, […]
Quemar calorías contra el Burnout
Quemar calorias ayuda a combatir Sindrome del Burnout Hacer ejercicios no solo beneficia la salud física. Ejercitarse constantemente contrarresta el desgaste ocupacional, también conocido como el síndrome del burnout laboral. Así lo señala un estudio de la Universidad de Tel Aviv, en Israel, publicado en la revista Journal of Applied Psychology. El síndrome burnout se […]
Avances en el diagnóstico precoz del Alzheimer mediante marcadores biológicos
Una investigación de la UA avanza en el diagnóstico precoz del Alzheimer mediante marcadores biológicos Alicante, 3 de junio de 2011 Los niveles de estrés oxidativo son superiores en personas con enfermedad de Alzheimer. Este es uno de los resultados obtenidos por la doctoranda Natividad López Riquelme y que ha presentado en la defensa de […]
Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro.
Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable La meditación puede provocar cambios considerables en las estructuras del cerebro. “Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro” No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa […]
Los problemas de conducta durante el Alzheimer
Identificar las causas de los problemas de conducta de Alzheimer Cuando la persona que nos ha acompañado a lo largo de todo el camino que hemos recorrido en nuestra vida, o bien a uno de nuestros parientes queridos, padece de alzheimer, puede ser muy preocupante el experimentar los problemas de conducta asociados con un estadio […]
Nuevo antidepresivo natural
Descubierto un antidepresivo natural Hay un factor químico recientemente reconocido en el cerebro, llamado neuritin, que regula la plasticidad y puede desempeñar un papel en la depresión. Los investigadores han identificado un factor de crecimiento nervioso que regula la plasticidad sináptica y parece tener efectos antidepresivos. En esta nueva investigación, publicada el 25 de junio […]
Se trata de sobrevivir (Quiero que Leas…)
Se trata de sobrevivir (Hoy Quiero que Leas…) John Coulthard tiene 67 años y escribe acerca de los cuidados que prodiga a su esposa, Stephanie, de 62, que padece la enfermedad de Alzheimer. Atender a una persona con la enfermedad de Alzheimer es como estar constantemente de viaje. Se sabe que será un viaje […]
Describen como se propaga el Alzheimer
El estrés oxidativo asociado a la edad lo potencia Describen el “ciclo vicioso” neuronal del Alzheimer Madrid, 26 de julio | Europa Press Investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) han descrito el mecanismo que podría estar detrás de la propagación progresiva el proceso de degeneración de neuronas a todo el cerebro en las […]
Cómo Salir de la Depresión 🧠.
Sólo hay algo tan hermoso como vivir, ayudar a que los demás vivan.
María del Pilar Oliden Malumbres
Prevenir el deterioro cognitivo en las personas mayores
Cómo prevenir el deterioro cognitivo en las personas mayores ¿Sabías que el deterioro cognitivo es un proceso que afecta a muchas personas mayores, pero que se puede prevenir o retrasar con una serie de medidas? En este artículo te explicamos qué es el deterioro cognitivo, cuáles son sus causas y factores de riesgo, y cómo […]
Estado emocional y duelo en cuidadores de personas con demencia tras el fallecimiento
¿qué sucede con estos cuidadores tras el fallecimiento del enfermo al que atienden? ¿Cómo se encuentran cuando cesa esa importante fuente de estrés que es el cuidado? ¿A qué problemas se enfrentan entonces?
Potenciar Memoria: 10 Consejos Simples
La memoria es una habilidad valiosa que puede mejorar con el tiempo si se le presta la atención adecuada. Este artículo ofrece 10 consejos simples que pueden ser de gran utilidad para fortalecer y mantener una memoria aguda a lo largo de la vida. La evidencia sugiere que la variedad de actividades mentales es clave para este proceso.
Meditación y mantras podrían retrasar el alzhéimer
Publicar esta entrada en un blog bastante crítico con cierta información que a menudo aparece en la red sobre productos milagro y/o supuestos estudios que a la larga caen en el olvido absoluto no es fácil, pero nos ha parecido interesante en lo que respecta a la relajación (tanto como para prevenir dolencias, como para […]