Las personas mayores suelen tener alguna limitación física como consecuencia de la edad, pequeños achaques que se convierten en motivo de queja y de tristeza. Sin embargo, llegar a mayor es todo un privilegio y un placer. Es como disfrutar de todo el paisaje después de haber escalado una montaña. Cinco Beneficios de la Vejez
Nuevo Libro para Cuidadores de Xavier Montaner: Me Cuido, Te Cuido
A través de ejercicios prácticos basados en la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness, el libro nos ayudará a responder de un modo más flexible y compasivo a las situaciones complicadas asociadas al hecho de cuidar. Aprenderemos a manejar las emociones y los pensamientos difíciles para que tengan menos impacto en nuestras acciones y decisiones, mejorando nuestro autocontrol y cultivando la conciencia plena.
La Salud Mental de los Cuidadores en Pandemia
(…) Por lo tanto, no es difícil imaginar el impacto emocional que la Covid puede estar ocasionando en nuestros cuidadores, los cuidadores no profesionales de enfermos de Alzheimer, ya de por sí bastante castigados y en muchos casos “quemados” (síndrome de Burnout) por la prolongada entrega y abnegación al cuidado de su familiar enfermo.
Depresión y Dolor en Cuidadores… hacer frente a la pena!
Depresión y dolor en cuidadores … hacer frente a la pena!
Muchos aspectos fundamentales de la depresión también representan rasgos comunes con el dolor. Por ejemplo, si te encuentras en un estado de duelo o depresión evidente, es probable que experimentes alguno de estos síntomas:
Alzheimer y el Contacto de Baja Afectividad. Un Interesantísimo Artículo de A. Sánchez
Alzheimer y el Contacto de Baja Afectividad Artículos de la Red – Por Alberto Sánchez (proximal.es) En el siguiente artículo el psicólogo granadino Alberto Sánchez nos presenta, de forma personal, novedosa y relevante, una orientación sobre el tratamiento y cuidado de las personas con Alzheimer. Esta orientación que se la conoce como el Contacto de […]
COP Lanza Sus reivindicaciones en el Día Mundial del Alzheimer
El COP Lanza Sus reivindicaciones en el Día Mundial del Alzheimer La Responsable del Área de Tercera Edad del COP de Gipuzkoa comparte esta reflexión con reivindicaciones incluídas Hoy día 21 de Septiembre es el Día Mundial del Alzheimer. El propósito de esta conmemoración es hacer visible la enfermedad y difundir información al respecto, solicitando […]
Del Alzheimer He Aprendido
Del Alzheimer he aprendido muchas cosas; entre ellas el amor
Esperando que a algún otro cuidador le sirva, y que guíe sus pasos en este camino que recorremos todos los cuidadores, en mayor o menor similitud.
Os dejo un breve, pero conciso escrito de muchas de las cosas que del Alzheimer he aprendido.
‘Encontrar lo Positivo’ Reduce o Evita la Depresión en Cuidadores
Buscar las cosas positivas ayuda al cuidador: Encontrarlas reduce o evita la depresión en cuidadores Reduce la Depresión en Cuidadores La mayoría de las personas diagnosticadas con demencia son atendidas por familiares, normalmente por «un familiar«, pero también -aunque los menos- por amigos, e incluso vecinos. En muchos casos, increíblemente todos ellos desaparecen como si […]