Aseo e Higiene
Cuidar a las personas mayores es gratificante, pero también duro, y para ello hay que saber algunos consejos para vivir con un anciano o cuando cuidamos a personas dependientes.
En este artículo, daremos algunos muy importantes:
Bienestar emocional del cuidador
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Vivir con una persona anciana tiene una recompensa única y puede conducir a retos que conciernen a todos. La paciencia, así como la comprensión son necesarias. Es posible que ellos puedan preferir ser autosuficientes, y, sin duda, no les gusta ser mandados u obligados a hacer cosas. Pero hay ocasiones, en las que ellos no […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Nota: Estos consejos han sido encontrados en la red. Para cualquier duda sobre el consumo de estos alimentos consulta a tu médico. (prevención de posibles alergias, etc) Introducción El ejercicio físico y la dieta saludable son los mejores caminos (no quirúrgicos) para que luzcas años –y décadas- más joven. Pero ciertos alimentos poseen cualidades que […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Es una forma de demencia causada por series de pequeños accidentes cerebrovasculares. La demencia es una pérdida del funcionamiento cerebral que ocurre con ciertas enfermedades y que afecta la memoria, el pensamiento, el lenguaje, el juicio y el comportamiento. Causas, incidencia y factores de riesgo La demencia por multinfartos (DMI) es la segunda […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Partimos de la base de que no hay nada que se haya probado científicamente y que prevenga la enfermedad de Alzheimer, aún así, se podría decir que ciertas “conductas alimentarias”, formas saludables de vida, y terapias alternativas, podrían ayudarnos a prevenirla, pero de momento nadie puede afirmarlo con rotundidad. El Alzheimer a día de […]
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
Autor: Mary Carmen Porres 1 comentario
[button type=”clock” url=”https://alzheimeruniversal.eu/2013/02/17/preguntas-para-tu-neurologo-mira-esto-y-ve-con-la-tarea-hecha/” color=”magenta” align=”center”]Ver también: Preguntas para el Neurólogo[/button] PREPARANDO SU VISITA AL NEUROLOGO Cubra la información lo mejor que pueda. Sea honesto al contestar todas las preguntas que su médico realice acerca de los cambios que está notando. ¿Cree Vd o su familia que ha cambiado su salud, memoria o humor? ¿Cómo ha cambiado? ¿Cuándo […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Este especialista plantea que el azúcar, el trigo y, en general, los carbohidratos tienen efectos dañinos en el cerebro y en la salud. Porque más allá de los riesgos de diabetes, sobrepeso o problemas inflamatorios, los carbohidratos favorecen las enfermedades neurodegenerativas, la ansiedad, el estrés, el déficit atencional, la…
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
En situaciones normales las células de nuestro cuerpo utilizan el 90% de la energía en actividades metabólicas tales como reparación, renovación y formación de nuevos tejidos. Pero cuando se produce una situación de alarma y estrés nuestro cerebro envía un mensaje a las glándulas adrenales para que liberen cortisol, esta hormona hace que el organismo libere glucosa a la sangre para enviar cantidades masivas de energía a los músculos
Produce modificaciones significativas en la atención, memoria, pensamiento y lenguaje, y en la coordinación motora, tiempo de reacción y discriminación perceptiva. Una correcta hidratación, junto a una alimentación adecuada y una actividad física adaptada a las capacidades de cada persona, de forma que se equilibren las calorías que consumimos con el gasto energético que realizamos, […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
20 Recomendaciones para Cuidadores de Personas con Alzheimer: Cuidados para el cuidador de una persona con Alzheimer 1. Reconocimiento de que se necesita ayuda, y que ello no le distraerá de su labor de cuidar sino que le hará más eficaz. 2. Aceptar que estas reacciones de agotamiento son frecuentes e incluso y previsibles en […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
“Necesitamos más ayudas para impulsar la realización de ensayos clínicos y la atención a las personas con enfermedad de Alzheimer”, aseguró el investigador Alberto Pérez Mediavilla, durante la mesa redonda “El camino del Alzheimer, ¿dónde estamos?”, celebrada en el Centro de Investigación Médica Aplicada (Cima) de la Universidad de Navarra. Tratar el Alzheimer pasa por impulsar […]
La alimentación de una persona con Alzhéimer A medida que la enfermedad avanza, las personas con Alzheimer tienden a olvidar los más importantes hábitos de salud y a descuidar su aspecto personal, sobre todo en las etapas más avanzadas de la enfermedad, cuando deben ser atendidos por otras personas. Algunos de los problemas que tienen […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Los siete fantasmas que presagian el Alzheimer “Si la gente siguiera siete factores de estilo de vida se podrían evitar tres millones de casos de Alzheimer en el mundo, afirma una investigación.” Tal como señalan los investigadores de la Universidad de California, en San Francisco, Estados Unidos, la mitad de los casos de enfermedad de […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
10 formas de reducir la tensión (emocional) Los síntomas del Alzheimer pueden aparecer poco a poco. Si la persona está saludable, los comportamientos poco usuales podrían pasar desapercibidos. Lleve a la persona a un médico cuando se presenten los primeros síntomas de la enfermedad. Una vez que usted conozca el diagnóstico, podrá manejar el presente […]
Autor: Jesús Tortosa 1 comentario
[ninja-popup id=48361 autoopen=true] El Antídoto contra el Alzheimer (nuevo libro) En su nuevo libro “El Antídoto del Alzheimer“, Amy Berger nos explica cómo mejorar el metabolismo del individuo como una estrategia que vale la pena para manejar la enfermedad. En el libro, Berger defiende que puede haber formas de prevenir, retrasar y posiblemente incluso revertir […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
SEGUIR SIENDO MENTALMENTE ACTIVO AYUDA A RETRASAR EL DETERIORO CON LA EDAD Retrasar el Deterioro Cognitivo Manteniéndose Mentalmente Activo Una vida de enriquecimiento intelectual ayuda a retrasar el inicio de la disminución cognitiva en las personas mayores, según datos nuevos del estudio Mayo Clinic Study on Aging. En este estudio longitudinal, los investigadores encontraron vínculos […]
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario
Autor: Jesús Tortosa Deja un comentario